Отправить письмо
 
Емейл:*
Текст сообщения:


Логин/Пароль
Вход с помощью
Нет в комьюнити?
Регистрация
Забыли пароль?
07.04.14 13:01

Вера Брежнева с удовольствием делится своими секретами красоты. Ведь скрывать ей нечего. Как и любая другая женщина, она знает, что удерживать себя в отличной форме очень тяжело. Вера много часов проводит в спортзале, где занимается разными видами фитнеса на разные группы мышц.

А еще, конечно, придерживается диеты. Под строгим запретом у звезды: шоколадки, печенье, булочки, пирожные и другие сладости. Вера старается употреблять пищу строго по часам и расписанному графику. 

В основу ее рациона входит морепродукты, сыры и овощи. Хотя она и разрешает себе иногда поесть любимое лакомство – жаренную картошку.

Очень важно, считает Вера Брежнева, не есть за четыре часа до сна, а в качестве перекусов разрешать себе лишь яблочко или горстку орешков. И тогда все будет отлично, заверяет украинская певица Вера Брежнева.

Читайте также, как Вера Брежнева не любит бедняков.  

Ваша думка про новину

Коментарі (0)    Нові | Старі | Найпопулярніші
Показати:  10 50 100
Ваше ім'я: 
Ваш коментар: *
(Для зареєстрованих користувачів)
Новини інших ЗМІ