Отправить письмо
 
Емейл:*
Текст сообщения:


Логин/Пароль
Вход с помощью
Нет в комьюнити?
Регистрация
Забыли пароль?
20.01.15 16:36

Есть такая аксиома, в которой успели убедится все, кто хотя бы раз выпивал больше трёх мартини, - чем больше выпито, тем голоднее вы становитесь. И это не просто голод, который можно одолеть порцией здорового-полезного салатика! - нет! хочется вредной пиццы, жирного стейка, шоколада, а то и всего вышеперечисленного вместе. И это вполне разумная реакция умненького организма - зарядившись как следуют жирными продуктами, он старается уменьшить скорость, с которой алкоголь всасывается в кровь. Увы, если провернуть это с вечера - утром неприятные последствия вам почти гарантированы. Смотрите, какие продукты помогут избежать такого эффекта:

1. Поставте на стол вазочку с ржаными сухариками, или парой тостов из цельнозернового хлеба. Оба эти нехитрые рецепта богаты сложными углеводами, и при этом не так калорийный, как, например, чипсы. Правда, придется убедиться, что нигде поблизости нет баночки сладкого крема, - сливок или джема. - который испортит всю картину!

2. Блины и вафли - те же углеводы, которые помогут одолеть грядущее похмелье. Только они еще и очень вкусные! Главное не сильно налягать на масло и сладкие сиропы.

3. Овощи на гриле - отличный вариант! Сказать, что в них достаточно углеводов, чтобы одолеть внезапный приступ голода - значит соврать. Но если прихватить еще и пару тостов, то результат вас точно порадует.

4. Из "подручных средств" хорошо подойдут бананы или чипсы из лаваша (вместо обычных картофельных).

Ваша думка про новину

Коментарі (0)    Нові | Старі | Найпопулярніші
Показати:  10 50 100
Ваше ім'я: 
Ваш коментар: *
(Для зареєстрованих користувачів)
Новини інших ЗМІ