Отправить письмо
 
Емейл:*
Текст сообщения:


Логин/Пароль
Вход с помощью
Нет в комьюнити?
Регистрация
Забыли пароль?
03.08.15 18:34

20 минут

Твой уровень сахара в крови поднимается, вызывая всплеск инсулина. Печень начинает превращать сахар в жир.

40 минут 

Поглощение кофеина завершено. Твои зрачки расширяются, кровяное давление повышается, печень сбрасывает еще больше сахара в кровь. Рецепторы в мозгу заблокированы, предотвращая сонливость.

45 минут

До мозга доходит допамин и тело реагирует на это, как на источник удовольствия. Так же работает героин.

60 минут

Фосфорная кислота связывается с кальцием, магнием и цинком в вашем кишечнике, обеспечивая дальнейшее повышение метаболизма. Это усугубляется высокими дозами сахара и искусственных подсластителей.

Мочегонные свойства кофеина вступают в игру. Из вас выйдет кальций, магний и цинк, которые отвечают за прочность костей, а также натрий, электролит и вода.

Так как всплеск энергии в организме утихает, ты начинаешь хотеть еще сахара. Из-за этого ты можешь стать раздражительным и / или вялым. К тому же, ценные витамины и компоненты из вашего организма тоже вышли и их нужно срочно возобновлять.

Cмотрите также: Ночь без сна: как отойти от бессонной ночи

Пырышки-пупырышки: чем грозит газированная вода для здоровья

Источник: cosmopolitan.co.uk

Ваша думка про новину

Коментарі (0)    Нові | Старі | Найпопулярніші
Показати:  10 50 100
Ваше ім'я: 
Ваш коментар: *
(Для зареєстрованих користувачів)
Новини інших ЗМІ