Отправить письмо
 
Емейл:*
Текст сообщения:


Логин/Пароль
Вход с помощью
Нет в комьюнити?
Регистрация
Забыли пароль?
19.08.15 15:12

Популярное мнение - йога не поможет добиться идеального пресса. А вот и нет.

Если все упражнения делать правильно и регулярно, то совсем скоро ваш пресс начнет радовать глаз. Важно при этом еще и правильно питаться, конечно.

Но когда выполняете свою йога-рутину, обязательно включите в программу эти пять упражнений. Именно они очень быстро приведут к желаемому результату.

Треугольник

Собака мордой вниз

Вариация "Железного моста"

Стойка на руках или голове

Поза лотоса

Смотрите также:

Полная красота: толстушки провокативно разделись, чтобы разрушить стандарты

10 крутых упражнений для тонуса всего тела

Ваша думка про новину

Коментарі (0)    Нові | Старі | Найпопулярніші
Показати:  10 50 100
Ваше ім'я: 
Ваш коментар: *
(Для зареєстрованих користувачів)
Новини інших ЗМІ