Отправить письмо
 
Емейл:*
Текст сообщения:


Логин/Пароль
Вход с помощью
Нет в комьюнити?
Регистрация
Забыли пароль?
13.04.16 12:58

Кожного тижня ти обіцяєш собі перейти на правильне харчування з понеділка. Ось, чому в тебе це не виходить.

1. У вихідні ти насолоджуєшся життям і їси все, що хочеться. А в понеділок приходиться йти на роботу, плюс відмова від смаколиків. Тому дієта виливається в страждання і буде асоціюватися лише з покаранням.

2. Після вихідних, часто, приходить похмілля. А під час нього хочеться не салатиків, а шматка піцци. І знову, дієта переноситься до наступного понеділка.

3. Привчи організм не чекати тортика чи пива в кінці тижня. Менталітет п'ятничнї нагороди за важкий робочий тиждень часто стає на шляху здорового харчування.

Дивіться також: 12 способів швидко скинути вагу без дієти

Смотреть всем: еда, после которой ты забросишь диету

Джерело: womenshealthmag.com

Ваша думка про новину

Коментарі (0)    Нові | Старі | Найпопулярніші
Показати:  10 50 100
Ваше ім'я: 
Ваш коментар: *
(Для зареєстрованих користувачів)
Новини інших ЗМІ