Отправить письмо
 
Емейл:*
Текст сообщения:


Логин/Пароль
Вход с помощью
Нет в комьюнити?
Регистрация
Забыли пароль?
07.09.16 11:36

Коли мова заходить за сніданок, більшість людей одразу уявляє собі яєшню. Але щодня їсти одну і ту ж їжу - це навіть звучить нудно.

Тому наступного разу проявіть трохи фантазії. Такий сніданок буде більш поживним і цікавішим. Та й не займає багато часу. 

Смачного!

Омлет з цукіні

Вам знадобиться:

кабачок
томати
сир
2 яйця
молоко
свіже листя салату
сіль і перець
оливкова олія

Спосіб приготування: 

Порізати цукіні і обсмажити на оливковій олії, додати яйця збиті з молоком, потім покришити зверху трохи томатів і в кінці додати сир. Подавати разом зі свіжим салатом з листя.

Яєшня в помідорах

Вам знадобиться: 

Помідори - 3 шт.
Яйця курячі - 3 шт.
Сіль і перець
Зелена цибуля

Спосіб приготування: 

Нагрійте духовку до 190 C. Зріжте капелюшки у помідорів. Ложкою дістаньте серцевину і насіння. Деко застеліть папером для випічки. Поставте порожні помідори на деко. У кожен вбийте яйце. Посоліть за смаком. Випікайте 25-30 хвилин. Поперчіть за смаком. Прикрасьте зеленою цибулею.

Яйця зі шпинатом та сухариками

Вам знадобиться:

Шпинат
2 яйця
сухарики
сир пармезан
оливкова олія
оцет (за бажанням)

Спосіб приготування:

Простий і корисний салат ідеально підійде для початку дня. Подрібніть шпинат, додайте заздалегідь приготовані сухарики і варені яйця. Заправляйте салат оливковою олією і оцтом. Також смак можна поліпшити краплею лимона.

Дивіться також: 

Смачна ідея: 7 варіантів вечері на тиждень

3 прості та ароматні рецепти з кокосом

Джерело: hello-style

Ваша думка про новину

Коментарі (0)    Нові | Старі | Найпопулярніші
Показати:  10 50 100
Ваше ім'я: 
Ваш коментар: *
(Для зареєстрованих користувачів)
Новини інших ЗМІ