7 секс-позиций, которые помогут снизить уровень стресса
Сексуальная жизнь во время войны – не табу.
Секс и стресс / Источник: unsplash
Окруженные невероятным стрессом ежедневно многие парочки списывают снижение влечения на нестабильность нервной системы. Но вспомните о том, что именно секс является одной из лучших расслабляющих таблеток. Все что нужно – создать атмосферу и выбрать одну из секс-позиций с успокаивающим эффектом.
Вот какие продукты увеличивают сексуальное влечение и создают настроение для интимаСмотрите также
Миссионерская
Старая добрая "миссионерка" прекрасно помогает снизить стресс, поскольку знакома большинству людей и с которой им комфортно. Когда вы максимально расслаблены, вы, скорее всего, получите удовольствие от секса. А когда вы наслаждаетесь сексом, вы, скорее всего, получите оргазм, высвобождающий гормоны, которые могут помочь справиться со стрессом.
Стоя
Теоретически стоять во время секса может показаться неудобным, но это может быть идеальным вариантом для снятия стресса. Это объясняется тем, что вы больше потеете в таком положении, что отлично уменьшает стресс.
Догги-стайл
Одной из причин стресса является перегруженность насыщенным ритмом жизни и ощущением того, что вы жонглируете слишком многими вещами одновременно. Отсутствие необходимости думать о том, кто и что контролирует, может немного ослабить это давление во время секса.
Ложки
Ложки – одна из самых интимных позиций, ведь вы будете держаться как можно ближе к партнеру. Просто прикосновение, даже без проникающего секса, дарит расслабление и умиротворение. Ложки также являются позицией, требующей относительно небольших усилий. Комбо!
Плоский догги-стайл
В этом варианте позиции «догги-стайл» вы лежите на передней части, а не на коленях, что немного удобнее, чем классика. Вы также имеете дополнительное преимущество от большего контакта «кожа к коже» со своим партнером. Невероятно интимное и чувственное положение, повышающее его потенциал для снятия стресса.
Яб-Юм
Яб-Юм – это популярная сексуальная поза в тантрическом стиле. Вы садитесь лицом к своему партнеру и обхватываете ногами его поясницу. Это позволяет ему толкать вас вверх, сохраняя зрительный контакт, что повышает близость. Важным компонентом является замедление темпа и удовольствие каждой фрикцией, глядя в глаза партнера.
На вершине
Так же как отказ от контроля может помочь снизить ваш стресс; контроль над вашим удовольствием может сделать то же самое. Каждому свое. Поэтому позиция сверху подойдет тем, кто чувствует, что не имеет полного контроля над другими аспектами своей жизни.
Важно! Этот материал носит сугубо информационный характер и не может служить основой для лечения, установления диагноза или медицинских выводов. Публикации на сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Если Вам необходима диагностика, медицинская консультация или лечение, обратитесь к врачу.