Мужчина неделю ел только картошку, и эта диета хорошо изменила его внешность
Действенный эксперимент, который, однако, не хочется продолжать.
Картошка / Источник: unsplash
Роб Ривера - американский блогер, который решил превратить свое похудение в настоящий челлендж. Он целую неделю сидел на картофельной диете. Да-да, онли картошка во всех возможных видах приготовления!
Женщина почти 30 лет ест только хлеб и сыр - вот как она выглядитСмотрите также
Ко "вкусностям" из картофеля Ривера не добавлял ни сахара, ни соли, ни масла. Только позволял себе чай и кофе без кофеина.
За семь дней мужчина похудел с 62 до 59 килограммов. Но врач сказал, что его анализы желают лучшего, поэтому запретил такую монодиету.
Я похудел примерно на три килограмма и потерял где-то два сантиметра в талии. В общем, употребление любой низкокалорийной еды в течение недели приведет примерно к такому же результату, но без сахара и соли я не справился бы,
- подытожил Роб, за экспериментом которого все же интересно понаблюдать.
