Секреты первой леди: Елена Зеленская рассказала, какой у нее рацион
Вот чем питается супруга президента, чтобы классно чувствовать себя и выглядеть.
Елена Зеленская / Источник: instagram
На ЗОЖ перешли практически все знаменитости. Даже Елена Зеленская. Она призналась, что задумалась о правильном питании после беременности. И с тех пор топит за такой лайфстайл.
Вот как нужно изменить свою диету, чтобы продлить жизнь на 10 летСмотрите также
Авжеж, іноді хочеться солоденького, іноді – солоненького або взагалі фастфуду! Коли дуже хочеться – дозволяю собі, але знаю, що завтра маю відпрацювати в залі й зробити менш калорійний раціон,
– говорит Зеленская о своих маленьких фуд-грешках.
Зато у нее есть правила, которые соблюдаются строго. Например, не совмещает мясо и рыбу ни с чем, кроме овощей. Так же кашу или картошку ест только с овощами. Первая леди не очень любит рыбу. Но один-два раза в неделю обязательно ее ест.
Елена Зеленская: что известно о первой леди УкраиныСмотрите также
