close

10 причин, почему ты всегда голоднее друзей

Краса/Здоров'я
22 квітня 2015, 17:02 1
переглянути галерею
Почему ты голоднее друзей

Правда о голоде

1. Твой желудок больше, чем желудки твоих друзей. Каждый из нас имеет свои анатомические отличности и от них зависит то, сколько мы можем скушать.
2. Ты все время смеешься. Во время смеха у нас повышается количество гормона, который отвечает за желание поесть.
3. Твоя диета не включает полезных витаминов. Или ты просто на жесткой диете.
4. Ты всегда завтракаешь, но сегодня нет.
5. Ты под влиянием алкоголя.
6. Ты не употребляешь достаточное количество протеинов.
7. У тебя стресс.
8. Ты – пожиратель вкусняшек.
9. Ты сегодня пропускаешь тренировку и можешь позволить поглощать все, что хочется.

10. Это не ты голоднее друзей, просто им нужно немного меньше, чтобы насытиться.

Смотрите также: Полезный обед, который можно взять с собой

Источник: cosmopolitan.com
 

Читайте хороші новини у Viber


Надіслати відгук