слухати люкс фм
веб-камера
веб-камера
Відео новини
Оце так: Слава Дьомін привселюдно "зрадив" дружині
14 вересня 2018, 11:47
Слава Камінська розповіла про реакцію Едгара, коли вона розглядає інтимні фото чоловіків
13 вересня 2018, 17:43
Будь як Вася: ведуча Люкс ФМ потусила у мальовничому Будапешті
11 вересня 2018, 12:33
Аліна Гросу розповіла про засмагу без бюстгальтера, розбиту посуду та Ірину Білик
07 вересня 2018, 18:03
TAYANNA про секс у кінотеатрі, поцілунки з дівчиною та шалені танці під її новий хіт
04 вересня 2018, 17:43
Зіркові війни: Катерина Кухар проти Олени Шоптенко
24 серпня 2018, 19:03
Аня Сєдокова про алкоголь, "ВІА Гру" та чоловіків, які їй подобаються
07 серпня 2018, 18:03
RUMBERO'S про дівчат з вусиками, стрінги та проктолога
31 липня 2018, 11:47
close

10 весняних суперфудів, які допоможуть швидко схуднути

Ексклюзив
16 березня 2017, 17:03 80
переглянути галерею
Суперфуди

Що їсти навесні 2017

Всі гуртом зраділи швидкій і сонячній весні, але так само чи не кожний зіткнувся з її "побічним" ефектом - авітамінозом.

Дивіться також: 7 звичок в харчуванні, які зроблять твою фігуру ідеальною

Швидка втомлюваність, сонливість, ламке волосся і блідий колір шкіри - ось що залишила нам зима на згадку про себе.

Сьогодні ми розповімо, як перейти на здорове і збалансоване харчування за допомогою продуктів, які тобі давно знайомі. Ці суперфуди, які стали хітом весни 2017, наповнять тебе життєвою енергією і перетворять на сяючу красуню.

Приємний бонус - вони низькокалорійні, тому разом з вітамінним коктейлем ти отримаєш струнку фігуру.

1. Спаржа

2. Брокколі

3. Цитрусові (лимони та апельсини)

4. Зелень (рукола, петрушка, шпинат)

5. Боби

6. Редиска

7. Ревінь

8. Червона риба

9. Цибуля (особливо шалот і порей)

10. Полуниця

Дивіться також:

5 дешевих суперфудів для здоров'я та краси

Спілкуйся яскраво зі стікерами Люкс ФМ у


Надіслати відгук