веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Тіна Кароль розповіла про ревнощі сина до ДАНА БАЛАНА
23 cічня, 19:20
Женя Галич назвав свій найменший гонорар за всю кар'єру
16 cічня, 19:33
Іраклі Макацарія зізнався, що йому подобається Анна Різатдінова
10 cічня, 18:33
Трешачок від Нікітюк: вогняний пукан та смердючий рот
10 cічня, 10:17
MARUV зізналася, чому відвідує психотерапевта
03 cічня, 13:30
ALEKSEEV розповів, чому не дарує подарунки своїм жінкам
02 cічня, 14:03
Раміна Есхакзай зізналася, кого з українських зірок вона ненавидить
01 cічня, 18:03
Оце так: Чому чоловік Катерини Кухар поїхав від неї до Німеччини
01 cічня, 14:03
close

4 фрукти, які допоможуть “перезимувати”

Краса/Здоров'я
06.12.2019, 18:33 248
Читать новость на русском
переглянути галерею
Найкорисніші фрукти взимку

Їж ці фрукти, і ти забудеш про хвороби взимку, які частіше всього і з’являються через низький рівень імунітету.

Для того, щоб кілограмами не пити різні вітамінки з аптеки, краще підтримувати оптимальну кількість корисних речовин в організмі більш органічним способом. Достатньо всього лише їсти два-три фрукта в день, щоб бути здоровим цілу зиму.

Дивіться також: 5 способів зігрітися цієї зими, які всі вважають дивними і застарілими, але дарма

4 найкорисніші фрукта для зими

Хурма

Ні для кого не секрет, що корисно вживати продукти, які дозріли саме за своїм календарним планом. Хурма є саме таким фруктом, а ще вона корисна для серця і щитовидної залози. І містить майже весь комплекс вітамінів, які потрібен організму.

Банан

Просто джерело вітамінів, яке допоможе зберегти молодість, бадьорість і сподобається твоєму серденьку. А ще береже пружність шкіри та гальмує негативні вікові зміни в нервовій системі.

Мандарин

По-перше, це просто символ новорічних свят. По-друге, в ньому купа вітаміну С, а ще він солоденький та смачний. Рекомендовано їсти кожного дня.

4 фрукти, які допоможуть “перезимувати” - фото 460848

Дивіться також: Секс під час застуди: як займатись сексом і не нашкодити здоров'ю

Ківі

Це саме той момент, коли смак рівноцінний користі. Адже в фрукті є калій, фосфор та кальцій. Та й взагалі ківі вважають полівітаміном.

Джерело: Maximum

Завантажуй нові стікери Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук