веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
"Холостяк" Михайло Заливако розповів, чому Анну Богдан вважали маніпуляторкою
10 червня, 18:30
Михайло Ясинський розповів, чому українським слухачам не потрібен MORGENSHTERN
31 травня, 18:45
"Правда інша": Едгар Камінський про скандальне збільшення грудей Міші Романовій
20 травня, 18:58
Євген Синельников розповів, чому не вийшов випуск "Орла і Решки" з Північної Кореї
17 травня, 18:33
"Я кохала іншого Михайла": SLAVIA розповіла, як гурт DZIDZIO назавжди змінив чоловіка
13 травня, 18:10
Сергій Бабкін розповів, як йому та дружині вдалося зберегти шлюб після зради
06 травня, 18:30
Лікар Комаровський про себе: "Я недостатньо жорсткий"
22 квітня, 18:30
"Я можу все змінити": каратист Станіслав Горуна про амбіції стати президентом
15 квітня, 18:44
close

4 фрукти, які допоможуть “перезимувати”

Краса/Здоров'я
06.12.2019, 18:33 357
переглянути галерею
Найкорисніші фрукти взимку

Їж ці фрукти, і ти забудеш про хвороби взимку, які частіше всього і з’являються через низький рівень імунітету.

Для того, щоб кілограмами не пити різні вітамінки з аптеки, краще підтримувати оптимальну кількість корисних речовин в організмі більш органічним способом. Достатньо всього лише їсти два-три фрукта в день, щоб бути здоровим цілу зиму.

Дивіться також: 5 способів зігрітися цієї зими, які всі вважають дивними і застарілими, але дарма

4 найкорисніші фрукта для зими

Хурма

Ні для кого не секрет, що корисно вживати продукти, які дозріли саме за своїм календарним планом. Хурма є саме таким фруктом, а ще вона корисна для серця і щитовидної залози. І містить майже весь комплекс вітамінів, які потрібен організму.

Банан

Просто джерело вітамінів, яке допоможе зберегти молодість, бадьорість і сподобається твоєму серденьку. А ще береже пружність шкіри та гальмує негативні вікові зміни в нервовій системі.

Мандарин

По-перше, це просто символ новорічних свят. По-друге, в ньому купа вітаміну С, а ще він солоденький та смачний. Рекомендовано їсти кожного дня.

Дивіться також: Секс під час застуди: як займатись сексом і не нашкодити здоров'ю

Ківі

Це саме той момент, коли смак рівноцінний користі. Адже в фрукті є калій, фосфор та кальцій. Та й взагалі ківі вважають полівітаміном.

Джерело: Maximum


Надіслати відгук