веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Розвінчуємо чутки: чи були стосунки у Дмитра Шурова із Земфірою?
30 липня, 18:33
Олег Винник розповів, чи ображається на те, що його фанаток називають вовчицями
24 липня, 11:47
OMG: Олег Винник зізнався, чому приховує своє особисте життя
23 липня, 18:33
Ксенія Мішина зізналася, чому вирішила стати першою «Холостячкою» країни
09 липня, 18:33
Новий випуск СЛАВА+: хто гість
02 липня, 18:33
Аня Трінчер розповіла, скільки заробляла у серіалі «Школа»
26 червня, 13:47
Григорій Решетник розповів, за що штрафують на проекті «Холостяк»
18 червня, 18:33
Jerry Hail розсекретила місце, де створила хіт "Охрана Отмєна"
16 червня, 10:17
close

4 сигналы о том, что тело требует воды

Краса/Здоров'я
28.04.2015, 14:31 68
переглянути галерею
Почему нужно пить воду

Причины пить больше воды

1. Усталость
Хотя усталость вызвана многими другими вещами, нехватка воды в вашем теле является одной из них. Вместо того, чтобы выпить кофе, нужно выпить воды. Начав свой день со стакана теплой воды вы получаете больше заряда бодрости, по сравнению с чашкой кофе.

2. Сухая кожа
Когда вам не хватает достаточного количества воды, это проявляется и на коже. Она становится сухой. Не стоит сразу покупать продукты красоты и кремы, просто пейте больше воды.

3. Проблемы с туалетными процедурами
Вода смазывает х желудочно-кишечный тракт, а также сохраняет ваш кишечник влажным. Это означает, что если ваш организм испытывает недостаток воды, у вас возникнут проблемы с функциями кишечника.

4. Головные боли
Если вы не пьете воду регулярно, это может стать причиной головной боли. Таким образом, вместо того чтобы пить таблетки, пейте воду.

Смотрите также: Как приучить себя пить воду

Источник: fitlista.com

Завантажуй нові стікери Люкс ФМ у



Надіслати відгук