веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Аліна Гросу розповіла, скільки коштувало її весілля
12 вересня, 19:03
Чому Олена Темнікова знімає свої кліпи в Україні
05 вересня, 19:33
Боксер Денис Берінчик розповів, куди витратив 80 тисяч доларів
29 серпня, 18:42
Могилевська, DZIDZIO, Білик, Руслана згадують, яким був Кузьма Скрябін
15 серпня, 10:17
Чому Ігор Кондратюк досі зберігає листування з Кузьмою Скрябіним
14 серпня, 18:03
Леся Нікітюк розповіла про власне українське тревел-шоу
24 липня, 11:33
З ким із політиків хлопці з гурту «АГОНЬ» зачитали репчик
08 липня, 19:17
Чому ALEKSEEV отримував лише 100$ за виступ
26 червня, 11:47
close

4 сигналы о том, что тело требует воды

Краса/Здоров'я
28.04.2015, 14:31 57
переглянути галерею
Почему нужно пить воду

Причины пить больше воды

1. Усталость
Хотя усталость вызвана многими другими вещами, нехватка воды в вашем теле является одной из них. Вместо того, чтобы выпить кофе, нужно выпить воды. Начав свой день со стакана теплой воды вы получаете больше заряда бодрости, по сравнению с чашкой кофе.

2. Сухая кожа
Когда вам не хватает достаточного количества воды, это проявляется и на коже. Она становится сухой. Не стоит сразу покупать продукты красоты и кремы, просто пейте больше воды.

3. Проблемы с туалетными процедурами
Вода смазывает х желудочно-кишечный тракт, а также сохраняет ваш кишечник влажным. Это означает, что если ваш организм испытывает недостаток воды, у вас возникнут проблемы с функциями кишечника.

4. Головные боли
Если вы не пьете воду регулярно, это может стать причиной головной боли. Таким образом, вместо того чтобы пить таблетки, пейте воду.

Смотрите также: Как приучить себя пить воду

Источник: fitlista.com

Приєднуйся до спільноти Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук