5 способов не сойти с ума после рождения ребенка

Советы для молодых мам

Ребенок

Вот, случилось. В вашей семье появился маленький плачущий комочек.

И хоть вы восхищались до этого молодыми мамами, которые растили здоровых умных детей и при этом успевали еще все на свете, стоит задуматься, а нужно ли вам это. Конечно, быть супер-мамой - это всегда хорошо. Можно и бизнес вести, и в спортзал ходить, и при этом быть матерью, которой все будут восхищаться. Или нет?

Важно помнить, что никто не ждет от вас такой жизни. И все стоит делать постепенно. Ведь такая сумбурная и распланированная жизнь может привести к тому, что вы просто не поспеете за чем-то действительно важным.

Разрешите себе хоть некоторое время быть просто мамой. Особенно в первые месяцы жизни ребенка. Ну а чтобы при этом остаться еще и психически уравновешенным человеком, прислушайтесь к этим толковым советам.

1. Без фанатизма. Кто сказал, что белье должно быть разглаженным, а квартира всегда стерильно чистой? Не гонитесь за такими стандартами. В конце концов, некоторые вещи можно переложить и на мужа на первую пору.

2. Будьте красивы. Да, это сложно. Но постарайтесь найти время, чтобы накраситься, помыть голову, сделать маникюр, надеть платье. Помните, что у красивой мамы и ребенок красивый. Не загоняйте себя в рамки, иначе вы перестанете себя уважать.

3. Не слушаем других. Советчиков и "более умных и опытных" мам вы повстречаете больше, чем у вас друзей на фейсбуке. И все хотят засунуться со своими рекомендациями или просто упрекнуть вас в неправильности обращении с ребенком. Никого не слушайте. Только вы и ваш ребенок имеют ту индивидуальную связь, которая и подсказывает вам, как нужно поступить. Независимо от чужих стандартов.

4. Любите помощников. Незачем быть героиней и отказываться от помощи. Любой, даже самой незначительной. Продукты можно заказать онлайн, а для похода на педикюр нанять няню.

5. Даем себе свободу. В конце концов, даже самая любимая работа рано или поздно начинает раздражать. А ребенок - это круглосуточная работа. И да, от нее тоже нужно иногда отдыхать. Даже не стоит терзать себя по этому поводу.

Плохой пример: что не нужно делать, если ты родитель

Источник: elle