close

6 причин больше улыбаться

Краса/Здоров'я
22 квітня 2015, 16:45 0
переглянути галерею
Улыбка

Почему нужно улыбаться чаще

Ловите себя на том, что улыбаетесь незнакомцам на улице и просто не можете сдержать эмоций? Это чудесно, ведь улыбка имеет массу оздоровительных качеств.

1. Предупреждает стресс. Его у нас в жизни так много, что лучше пробовать от него защититься. И улыбка самый простой и быстрый способ выработать иммунитет.

2. Успокаивает сердечный ритм. Улыбайтесь! Это успокаивает и нервы и сердце.

3. Повышает продуктивность. Доказано, что улыбчивый человек более работоспособен и креативен. Поэтому, если чувствуете, что ваши силы на исходе - улыбайтесь. 

4. Повышает настроение. И свое и окружающих. Даже натянутая улыбка со сременем станет настоящей.

5. Делает человека успешней. Во время улыбки челов чувствует себя более счастлив и успешных в жизни. Может трезво мыслить и оценить свои желания. 

6. Улыбка делает моложе. Улыбка способна сделать человека более счастливым и красивым. Независимо от возраста. 

Читайте хороші новини у Viber


Надіслати відгук