64

6 причин больше улыбаться

Почему нужно улыбаться чаще

6 причин больше улыбаться

Улыбка

Ловите себя на том, что улыбаетесь незнакомцам на улице и просто не можете сдержать эмоций? Это чудесно, ведь улыбка имеет массу оздоровительных качеств.

1. Предупреждает стресс. Его у нас в жизни так много, что лучше пробовать от него защититься. И улыбка самый простой и быстрый способ выработать иммунитет.

2. Успокаивает сердечный ритм. Улыбайтесь! Это успокаивает и нервы и сердце.

3. Повышает продуктивность. Доказано, что улыбчивый человек более работоспособен и креативен. Поэтому, если чувствуете, что ваши силы на исходе - улыбайтесь.

4. Повышает настроение. И свое и окружающих. Даже натянутая улыбка со сременем станет настоящей.

5. Делает человека успешней. Во время улыбки челов чувствует себя более счастлив и успешных в жизни. Может трезво мыслить и оценить свои желания.

6. Улыбка делает моложе. Улыбка способна сделать человека более счастливым и красивым. Независимо от возраста.

Мода і красаКрасаПоділитись:

Новини партнерів

Реклама