7 неочікуваних секретів краси зі Швеції
Секрети краси зі Швеції
7 неочікуваних секретів краси зі Швеції
1. Куркума
Для шведок куркума - справжня панацея. Її можна використовувати у вигляді масок, а ще - при приготуванні їжі. Ця спеція підвищує регенерацію клітин, стимулює вироблення колагену, стабілізує вільні радикали і зменшує запалення. Вона позбавить від висипів, прищів і зморщок. Рецепт ідеальної маски: 1 ч.л. куркуми змішати з медом і молоком і нанести на обличчя.
2. Багато уваги приділяють шкірі рук і ніг
Спека негативно впливає на стан шкіри, але й пекельний холод для неї не кращий. А оскільки руки і ноги мерзнуть найшвидше, шведки їх дуже добре зволожують.
3. Скандинавські ягоди
Ці країни багаті на ягоди, які на 81% корисніші за інші, завдяки своїм унікальним вітамінам і антиоксидантам в біологічному складі. Не знаєте, що з'їсти для краси - обирайте журавлину, брусницю, чорницю, лохину і морошку.
4. Шукають косметичні засоби в неочікуваних місцях
Косметика не завжди повинна бути дорогою, щоб тішити нас своїм ефектом. Відома акторка Алісія Вікандер здивувала нас, коли розповіла, що її улюблений - "захисна мазь для шкіри", якою користується шведська армія.
5. Вони люблять сауну
Фінська сауна чудово допомагає в боротьбі за здоровий і красивий вигляд. Шведські моделі часто влаштовують зустрічі з друзями в сауні. Адже це чудова можливість провести приємно час і доглянути за шкірою та тілом.
6. Використовують альтернативні олії
Більшість європейок використовує оливкову олію, як справжній б'юті-скарб. Але варто послухати шведок і спробувати інші, не менш цікаві варіанти, які до того ж доволі бюджетні. Наприклад, олія авокадо - улюблена олія моделі Келлі Гейл. А от рапсова олія, яка багата на вітамін Е, звичайна річ на шведській кухні.
7. Їдять багато риби та овочів
Основною причиною бездоганної шкіри шведок є їхній раціон. Морепродукти, жирна риба, овочі та ягоди - все найкраще, що створила природа, на захисті вашої краси та молодості.
Дивіться також:
Як змінювалась жіноча краса протягом 100 років
Джерело: 7sisters