слухати люкс фм
веб-камера
веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Дядя Вадя розповів про гномів у своєму житті, Потапа та пельмешки
15 жовтня, 18:03
"Без грима": Злата Огнєвіч про "Танці з зірками", кумирів та заміжжя
12 жовтня, 17:03
Євген Кошовий розповів про свій перший мільйон
10 жовтня, 18:03
Сергій Бабкін про подарунки від прихильниць, новий альбом та хіт "Де би я"
08 жовтня, 11:03
"Без грима": Аня Сєдокова про чоловіків, свій бізнес та "ВІА Гру"
05 жовтня, 17:24
Ірина Білик розповіла про те, як займається сексом зі своїм чоловіком на відстані
03 жовтня, 18:03
Відверто: Ірина Білик зізналася, чому стала лисою
03 жовтня, 10:47
Євген Кот про "Танці з зірками", своїх відомих партнерок та запальний танець з Дьоміним
27 вересня, 15:17
close

7 очень простых упражнений для идеального пресса

Краса/Здоров'я
31.03.2015, 17:11 198
переглянути галерею
Как сделать красивый живот

Делаем идеальный пресс дома

Красивый живот можно сделать с помощью легких упражнений.

1. Косые скручивания

2. Велосипед

3. Буква «V»

4. Обратные скручивания

5. Поднятие ног

6. Ножницы

7. Махи ногами

Смотрите также: Прокачать: упражнения для идеальной попы и бедер

Источник: just-fit.ru

Спілкуйся яскраво зі стікерами Люкс ФМ у


загрузка...
загрузка...
Надіслати відгук