веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Леся Нікітюк розповіла про власне українське тревел-шоу
12:33
Alyosha про смаколики, які б скуштувала зі свого чоловіка та переспівала ALEKSEEV
17 грудня, 11:17
Даша Астаф'єва станцювала на зупинці та переспівала хіт Вєрки Сердючки
10 грудня, 11:33
Юрій Ткач розповів, за скільки його можна запросити на Новий рік
05 грудня, 10:33
Тарас Тополя відбив Ніно у Олега Винника та презентував новий хіт
03 грудня, 11:17
Сергій Притула розповів, як свариться із дружиною
28 листопада, 09:33
Дядя Вадя розповів про гномів у своєму житті, Потапа та пельмешки
15 жовтня, 18:03
"Без грима": Злата Огнєвіч про "Танці з зірками", кумирів та заміжжя
12 жовтня, 17:03
close

7 очень простых упражнений для идеального пресса

Краса/Здоров'я
31.03.2015, 17:11 221
переглянути галерею
Как сделать красивый живот

Делаем идеальный пресс дома

Красивый живот можно сделать с помощью легких упражнений.

1. Косые скручивания

2. Велосипед

3. Буква «V»

4. Обратные скручивания

5. Поднятие ног

6. Ножницы

7. Махи ногами

Смотрите также: Прокачать: упражнения для идеальной попы и бедер

Источник: just-fit.ru

Спілкуйся яскраво зі стікерами Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук