70% українців мають тривожні сни, у яких фігурує війна
Таке дослідження опублікувало видання The New York Times.
Світ переймається не лише новинами з фронту, але й нашим ментальним здоров'ям. Так, команда додатка DreamApp разом з агенцією Hoshva PR & DGTL продіагностували сни українців, а The New York Times присвятив дослідженню окрему велику статтю.
У межах онлайн-експерименту взяли участь 745 користувачів. Із них 70% зізналися, що страждають від тривожних сновидінь, у яких фігурує війна. Точніше - вони бачать смерть, ракетний обстріл.
Результати дослідження показали, що психіка по-різному адаптується до сьогодення: хтось ретранслює події реального життя й уві сні, інші намагаються абстрагуватися й відпочити, тому "переносяться" у безпечніші місця й часи.
Цікаво, що після пробудження понад 80% українців пригадують, що бачили уві сні. Це свідчить про поверхневий сон і, на жаль, про неповноцінний відпочинок.