веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07 вересня, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31 серпня, 18:17
Олег Машуковський розсекретив суму, яку заробляє на TikTok
17 серпня, 09:09
Складно і незвично: Віктор Павлік розповів, як це — стати батьком у 55
13 серпня, 10:00
Олена Войченко зізналася, чому досі не може дійти згоди з Володимиром Остапчуком
05 серпня, 18:33
НА СЛАБО: зіпсований прес Віталія Козловського, Борат у Києві, повний розковбас
02 серпня, 18:33
Олексій Суханов зізнався, чому жалкує про розрив із дружиною
22 липня, 18:30
НА СЛАБО: Олег Машуковський VS кавун, омлет на голові, масаж згущенкою
20 липня, 19:03
close

Авокадо допомагає схуднути, але тільки жінкам

Food
07 вересня, 16:17 80
переглянути галерею
Користь авокадо | Unsplash

Ну що може бути краще, ніж смачна і корисна вечеря, яка ще й допомагає схуднути? Розкриваємо головний секрет стрункості, який точно сподобається жіночкам, які хочуть позбутися свого животику.

Американські вчені провели 12-денний експеримент серед 105-ти дорослих чоловіків та жінок із зайвою вагою, яких поділили на дві групи.

Дивіться також: Оце так новина: фізичні навантаження не допомагають схуднути

Перші вживали на вечерю авокадо, а другі харчувалися так само, але вже без цього продукту.

Авокадо спалює жири / Unsplash

Результати показали, що завдяки регулярному вживанню авокадо в жінок зменшилася кількість абдомінального вісцерального жиру (розташований за м'язами преса і оточує внутрішні органи). У чоловіків такий ефект не спостерігався.

Зауважимо, що цей вид жирку не просто псує зовнішній вигляд фігури, а й може впливати на роботу внутрішніх органів.

Дивіться також: 11 продуктів, що стимулюють спалювання жирів

Джерело: ПМ