close

Бокал вина перед сном поможет похудеть

Краса/Здоров'я
21 травня 2015, 17:50 2
переглянути галерею
Вино помогает похудеть

Вино поможет похудеть

Неожиданно? Вы все правильно прочитали. Ученые уверяют, что с помощью вина можно сбросить этот противный лишний вес.

Сотрудники Гарвардского университета провели исследование, которое показало, что вино перед сном избавляет от желания что-нибудь перекусить. В нем участвовали 20 000 женщин. Они выпивали пол бутылки вина несколько раз в неделю.

Оказалось, что женщины меньше страдали от проблем с лишним весом, их сексуальная жизнь и настроение были лучше.

А вот вам еще одна реальная история. Линда Монк, 47-летней женщина-блогера, пила бокал вина перед сном. За 3 недели она скинула 3 килограмма. Женщина так же созналась, что вино полностью отбивает у нее желание бегать по ночам к холодильнику.

Перед тем, как брать пример и выпивать бокал-два вина перед сном, помните, что это все-таки алкоголь. И в нем тоже полно калорий. Так что не переусердствуйте.

Смотрите также: Польза орехов для здоровья

Источник: fithacker.ru
 

Читайте хороші новини у Viber


Надіслати відгук