веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
"Холостяк" Михайло Заливако розповів, чому Анну Богдан вважали маніпуляторкою
10 червня, 18:30
Михайло Ясинський розповів, чому українським слухачам не потрібен MORGENSHTERN
31 травня, 18:45
"Правда інша": Едгар Камінський про скандальне збільшення грудей Міші Романовій
20 травня, 18:58
Євген Синельников розповів, чому не вийшов випуск "Орла і Решки" з Північної Кореї
17 травня, 18:33
"Я кохала іншого Михайла": SLAVIA розповіла, як гурт DZIDZIO назавжди змінив чоловіка
13 травня, 18:10
Сергій Бабкін розповів, як йому та дружині вдалося зберегти шлюб після зради
06 травня, 18:30
Лікар Комаровський про себе: "Я недостатньо жорсткий"
22 квітня, 18:30
"Я можу все змінити": каратист Станіслав Горуна про амбіції стати президентом
15 квітня, 18:44
close

Ед Ширан розповів, як йому вдалося схуднути на карантині

Краса/Здоров'я
01 червня, 10:03 39
переглянути галерею
Ед Ширан | Getty Images

Ед Ширан ніколи не приховував, що здоровий спосіб життя – це не про нього. Однак, з народженням донечки та початком карантину британський співак всерйоз задумався над своєю зайвою вагою і досить швидко взявся за справу.

В інтерв’ю для BBC Radio 1 30-річний музикант зізнався, що завжди зловживав шкідливою їжею, алкогольними напоями та уникав фізичних навантажень, але в якийсь момент зрозумів, що далі так тривати не може.

Дивіться також: Ед Ширан показав забавне відео з Кортні Кокс, де вони повторюють танець з серіалу "Друзі"

Він пояснив, що під час карантину позбувся від усіх своїх шкідливих звичок, почав щодня займатися спортом та припинив замовляти фаст-фуд.

Це перший раз, коли я по-справжньому відчуваю себе здоровим. Я щодня їв їжу швидкого приготування, а тепер не роблю цього, і це класно. Я схуд, бо в мене не було курячих крилець та двох пляшок вина перед сном.

– поділився Ширан.

Крім того, Ед починає свій день з 45-хвилинної пробіжки на свіжому повітрі, а також займається плаванням та додає вправи з присіданнями.

Ед Ширан до схуднення

Дивіться також: Науковці кажуть, що схуднення впливає на якість сну жінок

Джерело: people


Надіслати відгук