веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Дмитро Каднай вперше прокоментував роман із TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Іван Дорн розповів, чому 14 років приховував дружину
02.12.2021, 18:33
«Отвєточка»: Слава Камінська про стосунки з Вікторією Смеюхою
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: нове шоу на YouTube-каналі Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мішель Андраде про бойфренда, комплекси і те, чому не афішує особисте
18.11.2021, 18:33
"Було дивно": Еліна Світоліна розповіла, як знайомила батьків із чоловіком-французом
12.11.2021, 14:03
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Ед Ширан розповів, як йому вдалося схуднути на карантині

Краса/Здоров'я
01.06.2021, 10:03 76
переглянути галерею
/uploads/media_news/2021/06/60b5d94219364819698235.jpg - фото 1
Ед Ширан | Getty Images

Ед Ширан ніколи не приховував, що здоровий спосіб життя – це не про нього. Однак, з народженням донечки та початком карантину британський співак всерйоз задумався над своєю зайвою вагою і досить швидко взявся за справу.

В інтерв’ю для BBC Radio 1 30-річний музикант зізнався, що завжди зловживав шкідливою їжею, алкогольними напоями та уникав фізичних навантажень, але в якийсь момент зрозумів, що далі так тривати не може.

Дивіться також: Ед Ширан показав забавне відео з Кортні Кокс, де вони повторюють танець з серіалу "Друзі"

Він пояснив, що під час карантину позбувся від усіх своїх шкідливих звичок, почав щодня займатися спортом та припинив замовляти фаст-фуд.

Це перший раз, коли я по-справжньому відчуваю себе здоровим. Я щодня їв їжу швидкого приготування, а тепер не роблю цього, і це класно. Я схуд, бо в мене не було курячих крилець та двох пляшок вина перед сном.

– поділився Ширан.

Крім того, Ед починає свій день з 45-хвилинної пробіжки на свіжому повітрі, а також займається плаванням та додає вправи з присіданнями.

Ед Ширан до схуднення

Дивіться також: Науковці кажуть, що схуднення впливає на якість сну жінок

Джерело: people