веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
ПОЧЕМ ЛУК: Артем Пивоваров розповів про примірку джинсів на ринку Барабашова
11 cічня, 11:25
Дантес посунув MONATIK і розповів, яке авто у Дорофєєвої
26.12.2018, 14:17
Леся Нікітюк розповіла про власне українське тревел-шоу
19.12.2018, 12:33
Alyosha про смаколики, які б скуштувала зі свого чоловіка та переспівала ALEKSEEV
17.12.2018, 11:17
Даша Астаф'єва станцювала на зупинці та переспівала хіт Вєрки Сердючки
10.12.2018, 11:33
Юрій Ткач розповів, за скільки його можна запросити на Новий рік
05.12.2018, 10:33
Тарас Тополя відбив Ніно у Олега Винника та презентував новий хіт
03.12.2018, 11:17
Сергій Притула розповів, як свариться із дружиною
28.11.2018, 09:33
close

Ефективне тренування для ідеальних рук

Краса/Здоров'я
09.05.2016, 16:00 75
переглянути галерею
Тренування

Вправи для ідеальних рук

Часто, під час тренування, ми зосереджуємось на найбільш проблемних частинах тіла, таких як сідниці, бедра або живіт.

Та наші руки також вимагають постійної уваги. Щоб завжди бути у формі, виконуйте ці нескладні вправи і вже за місяць ваші руки будуть рельєфні та підтягнуті.

Також читайте: 20-хвилинне тренування, що змінить ваші сідниці

Офісний фітнес: вправи, які можна зробити навіть за столом

Джерело: the-challenger

Спілкуйся яскраво зі стікерами Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук