веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Ксенія Мішина зізналася, чому вирішила стати першою «Холостячкою» країни
18:33
Новий випуск СЛАВА+: хто гість
02 липня, 18:33
Аня Трінчер розповіла, скільки заробляла у серіалі «Школа»
26 червня, 13:47
Григорій Решетник розповів, за що штрафують на проекті на «Холостяк»
18 червня, 18:33
Jerry Hail розсекретила місце, де створила хіт "Охрана Отмєна"
16 червня, 10:17
СЛАВА+: Наташа Корольова про зради, чоловіків та Зеленського
10 червня, 18:47
Вова Остапчук розповів, скільки він заробляє
05 червня, 12:47
Віка з «НеАнгелів» зізналася, скільки грошей може витратити на шопінг
28 травня, 10:33
close

Ефективне тренування для ідеальних рук

Краса/Здоров'я
09.05.2016, 16:00 173
переглянути галерею
Тренування

Вправи для ідеальних рук

Часто, під час тренування, ми зосереджуємось на найбільш проблемних частинах тіла, таких як сідниці, бедра або живіт.

Та наші руки також вимагають постійної уваги. Щоб завжди бути у формі, виконуйте ці нескладні вправи і вже за місяць ваші руки будуть рельєфні та підтягнуті.

Також читайте: 20-хвилинне тренування, що змінить ваші сідниці

Офісний фітнес: вправи, які можна зробити навіть за столом

Джерело: the-challenger

Завантажуй нові стікери Люкс ФМ у



Надіслати відгук