веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Дмитро Каднай вперше прокоментував роман із TAYANNA
09.12.2021, 18:33
Іван Дорн розповів, чому 14 років приховував дружину
02.12.2021, 18:33
«Отвєточка»: Слава Камінська про стосунки з Вікторією Смеюхою
25.11.2021, 18:33
TikTok не Ok: нове шоу на YouTube-каналі Люкс ФМ
23.11.2021, 13:33
"Я не блогер": Мішель Андраде про бойфренда, комплекси і те, чому не афішує особисте
18.11.2021, 18:33
"Було дивно": Еліна Світоліна розповіла, як знайомила батьків із чоловіком-французом
12.11.2021, 14:03
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07.09.2021, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31.08.2021, 18:17
close

Ефективні способи підвищити рівень збудження

Секс
23.09.2021, 20:02 596
переглянути галерею
/uploads/media_news/2021/09/614c7fb953eed985424005.jpg - фото 1
Проблеми з лібідо | Unsplash

Існує велика кількість способів підвищити рівень свого збудження, але в цьому матеріалі ми говоритимемо про ті методи, які допомагають вплинути на твоє лібідо в довгостроковій перспективі, а не конкретно під час сексу.

Варто зауважити, що рівень сексуального збудження дуже нестабільний, бо настрій для інтиму залежить від багатьох факторів.

Дивіться також: Ось як довго в чоловіка може тривати ерекція

Якщо у тебе слабкий статевий потяг до партнера, то варто над цим попрацювати, аби зберегти стосунки. Допоможуть в цьому доволі прості способи.

Для початку необхідно перевірити свою аптечку, бо є певні ліки, які можуть на біохімічному рівні впливати на рівень статевих гормонів, через що в тебе значно знижується лібідо.

via GIPHY

Також варто всерйоз подумати над тим, а чи не замало спорту та інших видів активності в твоєму житті? Справа в тому, що фізичні вправи позитивно впливають на настрій, а також самооцінку і впевненість, які також впливають на твою поведінку в ліжку.

Способи підвищити своє лібідо:

  • Перевір аптечку;
  • Поверни спорт у життя;
  • Додай більше релаксу в свою повсякденність, знаходь час для себе;
  • Прислухайся до свого тіла;
  • Заплануй круте побачення з партнером;
  • Позбудься шкідливих звичок;
  • Ніякого сексу за сценарієм, експериментуй.

Дивіться також: 5 способів "розбудити" своє лібідо