678 2 хв

Ефективні способи підвищити рівень збудження

Існує велика кількість способів підвищити рівень свого збудження, але в цьому матеріалі ми говоритимемо про ті методи, які допомагають вплинути на твоє лібідо в довгостроковій перспективі, а не конкретно під час сексу.

Ефективні способи підвищити рівень збудження

Проблеми з лібідо / Джерело: Unsplash

Варто зауважити, що рівень сексуального збудження дуже нестабільний, бо настрій для інтиму залежить від багатьох факторів.

Відео дня

Якщо у тебе слабкий статевий потяг до партнера, то варто над цим попрацювати, аби зберегти стосунки. Допоможуть в цьому доволі прості способи.

Для початку необхідно перевірити свою аптечку, бо є певні ліки, які можуть на біохімічному рівні впливати на рівень статевих гормонів, через що в тебе значно знижується лібідо.

Також варто всерйоз подумати над тим, а чи не замало спорту та інших видів активності в твоєму житті? Справа в тому, що фізичні вправи позитивно впливають на настрій, а також самооцінку і впевненість, які також впливають на твою поведінку в ліжку.

Способи підвищити своє лібідо:

  • Перевір аптечку;
  • Поверни спорт у життя;
  • Додай більше релаксу в свою повсякденність, знаходь час для себе;
  • Прислухайся до свого тіла;
  • Заплануй круте побачення з партнером;
  • Позбудься шкідливих звичок;
  • Ніякого сексу за сценарієм, експериментуй.
СтосункиСексПоділитись:

Новини партнерів

Реклама