веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Сергій Танчинець розсекретив, скільки з собою носить грошей і кому подарує свою машину
07 вересня, 12:33
Юля "Зайка" з "Холостяка" зізналася, чому влаштувала фальшиве весілля з Богданом Юсипчуком
31 серпня, 18:17
Олег Машуковський розсекретив суму, яку заробляє на TikTok
17 серпня, 09:09
Складно і незвично: Віктор Павлік розповів, як це — стати батьком у 55
13 серпня, 10:00
Олена Войченко зізналася, чому досі не може дійти згоди з Володимиром Остапчуком
05 серпня, 18:33
НА СЛАБО: зіпсований прес Віталія Козловського, Борат у Києві, повний розковбас
02 серпня, 18:33
Олексій Суханов зізнався, чому жалкує про розрив із дружиною
22 липня, 18:30
НА СЛАБО: Олег Машуковський VS кавун, омлет на голові, масаж згущенкою
20 липня, 19:03
close

Ефективні способи підвищити рівень збудження

Секс
23 вересня, 20:02 526
переглянути галерею
Проблеми з лібідо | Unsplash

Існує велика кількість способів підвищити рівень свого збудження, але в цьому матеріалі ми говоритимемо про ті методи, які допомагають вплинути на твоє лібідо в довгостроковій перспективі, а не конкретно під час сексу.

Варто зауважити, що рівень сексуального збудження дуже нестабільний, бо настрій для інтиму залежить від багатьох факторів.

Дивіться також: Ось як довго в чоловіка може тривати ерекція

Якщо у тебе слабкий статевий потяг до партнера, то варто над цим попрацювати, аби зберегти стосунки. Допоможуть в цьому доволі прості способи.

Для початку необхідно перевірити свою аптечку, бо є певні ліки, які можуть на біохімічному рівні впливати на рівень статевих гормонів, через що в тебе значно знижується лібідо.

via GIPHY

Також варто всерйоз подумати над тим, а чи не замало спорту та інших видів активності в твоєму житті? Справа в тому, що фізичні вправи позитивно впливають на настрій, а також самооцінку і впевненість, які також впливають на твою поведінку в ліжку.

Способи підвищити своє лібідо:

  • Перевір аптечку;
  • Поверни спорт у життя;
  • Додай більше релаксу в свою повсякденність, знаходь час для себе;
  • Прислухайся до свого тіла;
  • Заплануй круте побачення з партнером;
  • Позбудься шкідливих звичок;
  • Ніякого сексу за сценарієм, експериментуй.

Дивіться також: 5 способів "розбудити" своє лібідо