Французький метод: як швидко підняти самооцінку

Метод француженок по підняттю самооцінки

Хто, як не француженки знають, як бути привабливою і впевненою в собі жінкою. Тож ми вирішила поділитись з вами деякими секретними методами француженок, як підняти самооцінку і почуватись щасливою.

№1 "Таємний сад"

"Таємний сад" - це має бути ваше місце, куди ви втікаєте від щоденних проблем і переживань. Журналістка Кет Джеймі Каллан, яка проводить дослідження у Франції, говорить про француженок: "Коли зовнішній світ позбавляє її сил, француженка може піти в свою спальню, закрити штори і засісти читати роман або зайнятися йогою. Вона може просто полежати і подумати про Жан-Клода - про той день, коли вони цілувалися в Шамоні ... Її хода отримає нову легкість, і вона буде по самі вінця сповнена почуттям власної бажаності ..."

№2 Красиві речі

Кожен день ми використовуємо "звичайні" речі, а щось дійсно красиве і особливе відкладаємо до кращих часів. Справжні француженки ніколи не забудуть про красиві речі, вони користуються гарним посудом і носять щодня нарядні сукні.

№3 Плекайте свою унікальність

Головний секрет впевненості в собі - любов до себе. Потрібно навчитись приймати себе такою, як ви є, навчитись усвідомлювати свою жіночність і сексуальність.

№4 Надихайте інших

Якщо ви не маєте бажання виглядати гарно для себе, то подумайте про інших. Красива, впевнена в собі жінка надихає інших. Подумайте про це, можливо саме сьогодні ви зможете змінити чиєсь життя.

Читайте також: 7 простих звичок, які зроблять тебе по-справжньому щасливою

Відверто про секс: зірки дають інтимні поради

Джерело: psychologies