веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Нові учасниці "ВІА Гри" зізналися, чи прописана в контракті заборона на вагітність
Вчора, 18:16
"Я постійно плакав": Юрій Горбунов розповів про партнерські пологи
24 лютого, 18:40
"Був період розчарування": Гарік Бірча розповів, чому досі один
18 лютого, 18:30
"Двічі їм відмовила": Ірина Федишин про те, чому не хоче на "Танці з зірками"
11 лютого, 18:30
Євген Клопотенко зізнався, навіщо застрахував своє обличчя
04 лютого, 18:30
Ксенія Мішина зізналася, коли планує з Олександром Еллертом дітей
29 cічня, 18:30
DZIDZIO розповів, чому так довго приховував дружину від публіки
29.12.2020, 18:47
Актори "Перших ластівок" розповіли, як у серіалі знімалися еротичні сцени
21.12.2020, 18:30
close

Хорошу пам'ять і гострий розум забезпечують вино та сир, - кажуть вчені

Вчені
15.12.2020, 17:03 169
переглянути галерею
Вино і сир | unsplash

Дослідження, яке дарує класний настрій в непростому 2020-му.

Науковці з Університету штату Айова проаналізували дані 1787 людей у віці від 46 до 77 років, зробили за їх участю тести з різницею в пару років, які визначають можливість людини "міркувати на льоту". В результаті дослідники виявили, що улюблена парочка "вино та сир" позитивно впливає на наші когнітивні здібності.

Дивіться також: Вчені довели, що вино - найкорисніший алкоголь для твого настрою

Учасники експерименту також розповідали, які саме продукти найчастіше вживають: фрукти, овочі, рибу, м'ясо, сир, хліб, пластівці, чай, каву і алкоголь.

Вчені дійшли до чотирьох важливих висновків:

  1. Сир більше за інші продукти захищає організм людини від когнітивних проблем, які приходять з віком;
  2. Щоденне вживання алкоголю, особливо червоного вина, також покращує когнітивні функції;
  3. Щотижневе вживання баранини, але не інших видів червоного м'яса, покращує довгострокові когнітивні здібності;
  4. Надмірне споживання солі - це погано, але тільки для тих людей, які вже схильні до ризику хвороби Альцгеймера.

 

Дивіться також: Вчені знайшли нову користь алкоголю, яка пов'язана з пам'яттю

Джерело: iastate

Приєднуйтесь до Люкс Ботика у



Надіслати відгук