Худей, как звезда: рецепт коктейля от Джей Ло
Как похудеть как звезда
Любимый коктейль Дженнифер Лопес
Дженнифер Лопес в свои 45 лет выглядит настолько сногсшибательно, что трудно поверить. Секрет в том, как она начинает утро. Все дело в чудо-коктейле.
Его приготовить очень легко.
Для этого нам понадобится:
3 чашки клубники
1 чашка черники
1 чашка малины
1 чашка греческого йогурта
1 чайная ложка корицы
2 столовые ложки меда
1 чайная ложка свежего лимонного сока
пол стакана кубиков льда
Все эти ингредиенты нужно поместить в блендер и хорошо взбить. Получается полезный смузи, с которого нужно начинать свое утро.
Джей Ло может смело позволить себе нарядиться в откровенный наряд. А почему и ты не сможешь?
Смотрите также: 3 рецепты масок для омолаживания лица
Источник: instyle.com