Йога: 7 поз, которые "подстегнут" метаболизм
позы йоги, которые ускорят ваш метаболизм
Мостик
Изменения, которые привнесут в вашу жизнь регулярные занятия йогу сложно переоценить. И кроме гибкости и душевной гармонии, ускорение метаболизма может стать приятным бонусом. Смотри, какие 7 йогических поз этому особенно поспособствуют!
Источник: fitness.allwomenstalk.com