"Картопляне ліжко" – новий тренд TikTok, який обіцяє ідеальний сон

Погодься, осінь – найкраща пора, щоб залізти під ковдру й нікуди не поспішати. У цей сезон хочеться затишку, тепла й повільного відпочинку. А TikTok тим часом знайшов спосіб зробити сон ще комфортнішим – і назвав це "картопляним ліжком".

Що таке potato bed і як його облаштувати

Якщо ти постійно мерзнеш і шукаєш спосіб зробити ліжко теплішим, тобі точно сподобається цей тренд. Суть "картопляного ліжка" в тому, щоб створити справжнє гніздечко з подушок і пледів, у якому можна повністю розслабитися.

Згідно з відео в TikTok, усе просто:

• виверни простирадло і набий краї подушками;
• зверху поклади ковдри та плед;
• заправ усе під простирадло, щоб створити ефект м’якого кокона.

Відчуття захищеності – головна фішка цього методу. Подушки й ковдри створюють легкий тиск, подібний до "обтяжених ковдр", що мають заспокійливий ефект. Такий сон може допомогти зняти напругу, тривогу й подарувати глибше розслаблення.

"Картопляне ліжко" – плюси та мінуси

Очевидні переваги – це відчуття безпеки, затишок і легкий антистрес-ефект. Плюс, тобі не потрібно нічого купувати – усе можна зробити з того, що вже є вдома.

Але є й нюанси:

• додаткові шари тканини утримують тепло, і тіло може перегріватися;
• ліжко стає тісним, тому рухатися складніше;
• занадто м’яка поверхня може призвести до скутості після сну.

То чи варто спробувати?

"Картопляне ліжко" підійде не всім, але його популярність зрозуміла – воно створює ідеальне місце для відпочинку в холодний сезон. Це простий, безпечний і навіть трохи кумедний спосіб зробити сон комфортнішим.

Тож якщо тобі хочеться затишку, спробуй облаштувати власне potato bed – можливо, саме воно подарує тобі найсолодший сон цієї осені.

Читай, що таке sleepmaxxing – новий тренд, який допомагає отримати від сну максимум.