Кофейные страсти: как кофе сказывается на внешности

Мифов о кофе едва ли не больше, чем его сортов. К тому же? одни твердят, что кофе вреден и его потребление сказывается на организме, другие - что он полезен. Попробуем разобраться, как кофе действительно может повлиять на внешность:

1. Частое потребление кофе не может изменить пигментацию губ. Но, к сожалению, влияет на цвет поверхности зубов.

2. Кофеин может быть полезен как средство ухода за кожей - он предотвращает появление целлюлита. Причем очень хитрым методом: кофеин это стимулятор, который подстёгивает нервную систему, заставляя чувствовать себя бодрее. А раз сил больше, - значит, выбирая между "пойти домой" и "пойти в спортзал", вы, скорее всего, выберите последние. К тому же кофеин хорош и для "внешнего применения" - как средство для пилинга.

3. Кофе действительно может стать причиной обезвоживания организма. Дело в том, что выпить кружку кофе и выпить стакан воды - не одно и тоже. А значит восстановить водный баланс организма тремя кружками кофе не получится. Эффект будет противоположный, поскольку кофе выводит жидкость из организма.

Какая дневная доза кофеина безопасна для здоровья и красоты? - Это, разумеется, индивидуально. Но одна чашка крепкого ароматного американо наверняка вас порадует и на красоте не скажется!