Красотки из Дилайс раскрыли секреты здорового питания

Девушкам из группы Дилайс невозможно не завидовать, ведь у них такие сексуальные фигуры! Но по словам самих блондинок, стройность – это вознаграждение за здоровый способ жизни.

Сексуальные красотки рассказала, что они едят на протяжении дня, и от чего категорически отказываются.

«У меня утром обязательно йога. Каждый день. Всегда, даже на гастролях и на отдыхе. Перед йогой я не ем, а вот через час-полтора после нее варю себе кашу. Добавляю в нее фрукты, мед. Пью пять стаканов воды в день», - поделилась ценным опытом красотка Яна.

А вот Наташа рассказала, что молочные продукты она не употребляет в принципе.

«Мясо я ем, но обычно это телятина или вообще птица – курица, индюшка. На свинину табу уже много лет, она очень тяжелая и абсолютно не полезная. Под «запретом» также молочные продукты. Учеными доказано, что молоко можно употреблять детям до семи лет, а взрослым от него только вред», - сказала она.

А ще красотки советуют заменять вредные сладости имбирным печеньем. И вкусно, и полезно.