close

Летние витамины: полезные свойства руколы

Краса/Здоров'я
23 липня 2015, 16:32 0
переглянути галерею
Полезные свойства руколы

Полезные свойства руколы

1. Рукола – очень мощный афродизиак. Чтобы повысить сексуальное желание, добавляйте ее в салаты.

2. Эта зеленая травка укрепляет нервную систему, улучшает метаболизм и работу пищеварительного тракта.

3. Рукола укрепляет сосуды, а так же снимает уровень холестерина в крови.

4. Чтобы повысить лактацию во время кормления грудью, можно есть руколу.

5. Врачи рекомендуют и разрешают употреблять руколу во время гастрита и даже язвы. Она укрепляет стенки желудка.

6. Если вы на диете – рукола вам в помощь. В 100 граммах этого растения всего 25 ккал.

7. Руколу можно давать ладе маленьким детям. В ней много витаминов и полезных веществ, которые хорошо влияют на иммунитет и костную систему ребенка.

Смотрите также: Полезности: 10 вещей с кокосовым маслом, которые изменят твою жизнь

9 уникальных и полезных свойств огурцов
 

Читайте хороші новини у Viber


Надіслати відгук