веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Олексій Суханов зізнався, чому жалкує про розрив із дружиною
22 липня, 18:30
НА СЛАБО: Олег Машуковський VS кавун, омлет на голові, масаж згущенкою
20 липня, 19:03
"До 10 років була м'якою": Анастасія Приходько розповіла, чому має "сталевий" характер
08 липня, 19:00
Раміна Есхакзай зізналася, що готова стати мамою, але при цьому не народжувати
02 липня, 09:02
Юна співачка Uliana Royce відповіла, яка у неї сексуальна орієнтація
24 червня, 19:30
"Холостяк" Михайло Заливако розповів, чому Анну Богдан вважали маніпуляторкою
10 червня, 18:30
Михайло Ясинський розповів, чому українським слухачам не потрібен MORGENSHTERN
31 травня, 18:45
"Правда інша": Едгар Камінський про скандальне збільшення грудей Міші Романовій
20 травня, 18:58
close

Летящей походкой: 3 закона красивой осанки

Спорт
17.02.2015, 12:38 253
переглянути галерею
Летящей походкой: 3 закона красивой осанки

3 правила женственной осанки

Встречают людей далеко не по одежде, а скорее по походке, по грации и пластике телодвижений. А значит стоит потрудиться над тем, чтобы сделать их действительно красивыми и утонченными. Смотрите, какие 3 простых правила помогут поддерживать осанку:

1. Широкий шаг. Взгляните на моделей, плывущих по подиуму: они не семенят, а делают широкие шаги, верно? Кстати именно в такой размашистой, уверенной походке и правильной постановке стопы секрет "подиумного" виляния бедрами.

2. "Высокие" манеры! Нет ничего сложного в том, чтобы сохранять спину прямой независимо от обстоятельств, и для этого вовсе не нужно иметь в роду балерин и аристократов! Достаточно отвести назад плечи и не опускать подбородок, - если вы научитесь соблюдать эти условие, то ссутулиться не получится, даже если вы этого очень захотите!

3. Смотрите прямо. Научитесь держать голову ровно и смотреть прямо, даже когда вы спускаетесь по лестнице. Тут дело далеко не только в красивой осанке, а даже и во впечатлении, которое вы производите на людей, - обычно взгляд, прикованный к полу, говорит о тяжелых мыслях. А кто захочет подружиться с человеком, угнетенным тяжкими думами?


Надіслати відгук