17 вересня, 15:17
Маша Єфросиніна розповіла, як розслабляється під час війни
Маша Єфросиніна виглядає як впевнена в собі та сильна жінка, якій під силу абсолютно все, та навіть в цієї залізної леді бувають дні, коли хочеться побути слабкою та поплакати. Ведуча розповіла, що допомагає їй відновлювати сили.
Відповідаючи на запитання підписників в Instagram-Stories Маша назвала декілька повсякденних речей, які надихають її та допомагають розслабитися.
Ти здивуєшся, але це не дорогі косметичні процедури, масажі чи бутерброди з червоною рибкою з келихом вина. Єфросиніна знаходить спокій, емоційне відновлення та затишок у дуже простих речах.
Що допомагає розслабитися під час війни Маші Єфросиніній:
- Піші прогулянки;
- Фільтр-кава зранку;
- Несподівані повідомлення з теплими словами;
- Усамітнення в тиші;
- Аудіокниги;
- Поїздка Києвом на власному авто під улюблені пісні доньки;
- Матча на фундучному молоці;
- Раптові зустрічі з тими, хто викликає посмішку.
Фільми, які допомагають зняти стрес і заспокоїтися
Дивіться також