веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Даша Астаф'єва станцювала на зупинці та переспівала хіт Вєрки Сердючки
Вчора, 11:33
Юрій Ткач розповів, за скільки його можна запросити на Новий рік
05 грудня, 10:33
Тарас Тополя відбив Ніно у Олега Винника та презентував новий хіт
03 грудня, 11:17
Сергій Притула розповів, як свариться із дружиною
28 листопада, 09:33
Дядя Вадя розповів про гномів у своєму житті, Потапа та пельмешки
15 жовтня, 18:03
"Без грима": Злата Огнєвіч про "Танці з зірками", кумирів та заміжжя
12 жовтня, 17:03
Євген Кошовий розповів про свій перший мільйон
10 жовтня, 18:03
Сергій Бабкін про подарунки від прихильниць, новий альбом та хіт "Де би я"
08 жовтня, 11:03
close

Меньше драмы: 3 хитрости для позитивного настроя

Краса/Здоров'я
22.10.2014, 11:17 15
переглянути галерею

Маленькие хитрости для поднятия настроение - если нет времени на шопинг.

Маленькие радости делают жизнь приятнее и заставляют улыбаться чаще. И если нет времени ходить по магазинам, чтобы поднять настрой покупкой нового платья или сумки - побалуйте себя любим из этих методов:

1. Долой соцсети...ну разве что совсем чуть-чуть!Не застревайте во френд-ленте на весь день. Это тормозит работу и планы, а в итоге есть риск опоздать, или не успеть что-то сделать что-о важное. А это уже причина для стресса, которая того не стоит. Ограничьте время на мониторинг новостей - пусть это будет пара часов на протяжении дня. Остальное время можно потратить на более приятные вещи.

2.Бросьте в сумку флакон термального спрея или косметические салфетки - ощущение свежести и легкости наверняка порадует. Особенно после поездки в транспорте, долгой прогулки или просто в середине рабочего дня.

3. Улыбайтесь чаще: своему отражению в витринах, случайным прохожим и близким людям. Улыбка "обманывает" мозг, заставляя искать повод для радости, даже если на самом деле вы сломали каблук на любимых туфлях. Вспомните что-нибудь приятное, улыбнитесь, и смело отправляйтесь выбирать новые - они наверняка скоро станут любимыми!

Спілкуйся яскраво зі стікерами Люкс ФМ у


Надіслати відгук