На це чекали всі: нарешті Могилевська розкрила за якою системою схудла на 25 кг без жодного тренування
Забудь про виснажливе кардіо - секрет артистки криється у дисципліні та... травах.
Наталія Могилевська продовжує вражати фанів своїм квітучим виглядом. Артистка позбулася близько 25 кілограмів зайвої ваги, і, як виявилося, "залізо" у залі тут ні до чого.
Зірка поділилася, що обрала шлях глибокого очищення організму, а не нарощування м'язів. Секрет Наталії – у методиці натуропатів, зокрема Марви Оганян. Основа системи – це детокс. Співачка робила акцент на вживанні спеціальних олій та гірких трав. А щодо спорту, то це були лише спокійні прогулянки.
"Я робила просто оздоровлення і очищення організму за Марвою Огаян. Почитайте Семенову та Поля Брега. Головне - це пити масла, гіркі трави та робити очищення організму. І, навіть, вправи, які я робила - це тільки прогулянки. Я почала займатися танцями лише на останньому етапі, коли я вже була мінус багато кілограмів".
Могилевська наголошує: її метод – це не панацея для всіх. Те, що ідеально підійшло їй, може бути небезпечним для іншого. Тому перед тим, як бігти за травами, обов'язково проконсультуйся з лікарем. Здоров'я – це головне, і експериментувати з ним варто обережно.
Але результат Наталії мотивує: головне – знайти свій шлях до краси!
Нагадаємо, що Наталія Могилевська вперше після схуднення на 25 кілограмів показалася в купальнику – сміливі фото.
Матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, медична консультація або лікування, зверніться до фахівця.