Напій, який у жодному разі не можна брати у літаку - інакше пожалкуєш

Не всі перельоти обмежуються однією чи двома годинами. Якщо летиш кілька годин поспіль, то цілком природно, що виникає бажання щось випити. Але в такій ситуації важливо правильно обрати напій, аби не нашкодити собі. Досвідчена стюардеса Сью Фогвелл звертає увагу на те, що під час авіаподорожі краще уникати одного популярного алкогольного коктейлю.

Йдеться про коктейль "Кривава Мері". Цей класичний напій, який складається з горілки, томатного соку і спецій, на диво часто замовляють саме на борту. Побутує думка, ніби смак "Кривавої Мері" у літаку ніби покращується.

І дійсно, наукові дослідження свідчать: у повітрі наші смакові рецептори працюють інакше, адже на них впливають шум двигунів, вібрації та знижений тиск у салоні. У результаті томатний сік у літаку може здаватися насиченішим і приємнішим. Проте навіть це — не аргумент на користь коктейлю.

Сью Фогвелл застерігає від вживання "Кривавої Мері" під час перельотів, оскільки вміст солі у цьому напої дуже високий, а натрій, як відомо, посилює зневоднення. Це може серйозно вплинути на самопочуття під час довгого перельоту, особливо якщо ти й без того не споживаєш достатню кількість води. Свою позицію підтримує і Британська Національна служба охорони здоров’я (NHS). Вона також не радить вживати спиртне чи кофеїновмісні напої під час перельотів, оскільки їхній вплив на організм у повітрі може бути сильнішим, ніж на землі.

"Під час тривалих перельотів слід намагатися пити багато прозорої рідини, такої як вода, та обмежувати кількість алкоголю та кофеїну, які ви вживаєте", – зазначає NHS.

До того ж лікарі наголошують: через знижений тиск у салоні пасажири часто відчувають сухість шкіри, слизових оболонок носа, губ і очей. А якщо додати до цього алкоголь або напої з кофеїном, які мають сечогінний ефект, рівень зневоднення може тільки зрости. Усе це призводить до дискомфорту, особливо під час тривалого польоту. Отже, якщо хочеш почуватися краще на борту, краще надавай перевагу простій воді або несолодким напоям без кофеїну. Навіть якщо дуже хочеться коктейль — залиш його на потім, коли вже опинишся на землі.

Готуєшся до подорожі літаком? Дізнайся, який одяг не варто одягати у мандрівку.