слухати люкс фм
веб-камера
веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Дядя Вадя розповів про гномів у своєму житті, Потапа та пельмешки
15 жовтня, 18:03
"Без грима": Злата Огнєвіч про "Танці з зірками", кумирів та заміжжя
12 жовтня, 17:03
Євген Кошовий розповів про свій перший мільйон
10 жовтня, 18:03
Сергій Бабкін про подарунки від прихильниць, новий альбом та хіт "Де би я"
08 жовтня, 11:03
"Без грима": Аня Сєдокова про чоловіків, свій бізнес та "ВІА Гру"
05 жовтня, 17:24
Ірина Білик розповіла про те, як займається сексом зі своїм чоловіком на відстані
03 жовтня, 18:03
Відверто: Ірина Білик зізналася, чому стала лисою
03 жовтня, 10:47
Євген Кот про "Танці з зірками", своїх відомих партнерок та запальний танець з Дьоміним
27 вересня, 15:17
close

Настоящая магия: ТОП-5 продуктов, которые сделают тебя моложе

Краса/Здоров'я
29.12.2014, 17:57 22
переглянути галерею
Молодящие продукты

Продукты для похудения

Здоровое питание - это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Правда, возможны побочные эффекты:например, ты можешь выглядеть моложе, чем есть на самом деле. Смотри, какие продукты этому особенно способствуют:

1. Не обработаные (читай: не мгновенного приготовлния!) овсяные хлопья - идеальный завтрак, наполненный аминокислотами и витамином Е, которые питают и поддерживают здоровой твою кожу. А ведь имненно на ней первыми проявляются признаки старения!

2. Кофеин стимулирует работу кровеносных сосудов, что поможет избавится от покраснений на коже и "выровняет" цвет лица. Так что одна утренняя кружка ароматного кофе не только разбудит тебя но и сделает чуточку моложе.

3. Сияющая улыбка, "омолодит" кого-угодно. А продукты с высоким содержанием кальция, вроде сыра моцареллы, вполне способны тебе ее обеспечить, поскольку способствуют укреплению зубной эмали.

4. Встамин С, от содержания которого грейпфруты просто готовы лопнуть, стимуллирует выработку коллагена. А он, в свою очередь, сохраняет кожу упругой и подтянутой.

5. Брось в салат немного грецких орехов - благодаря высокому содежанию жирых кислот Омега-3, они помогут разглаживать морщины.

Спілкуйся яскраво зі стікерами Люкс ФМ у


Надіслати відгук