веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
Макс Барських розповів про свої зіркові привілеї
28 березня, 12:07
Злата Огнєвіч зізналась, чому досі одна
19 березня, 19:33
Блогери з "Чоткого Паци" розповіли, скільки грошей заробив гурт "ВиС" з пародії на "505"
10 березня, 19:33
Анатолій Анатоліч розсекретив секс-фантазію, про яку мріє з дружиною
05 березня, 19:15
Надія Мейхер розповіла про пластичні операції
02 березня, 19:33
Акторка Таня Песик одягнула чужі колготи собі на голову
27 лютого, 19:33
Андрій Данилко зізнався, що мав роман з мамою Сердючки
25 лютого, 19:15
OMG: Оля Цибульська розповіла про секс у ліфті
20 лютого, 19:35
close

Неочікувано: вчені довели, що підбори корисні для здоров'я

Краса/Здоров'я
16.08.2016, 15:11 126
переглянути галерею
Підбори

Ходіння на підборах корисно впливає на здоров'я.

Нещодавно британські вчені зробили ще одне сенсаційне відкриття. Як виявилось, підбори, якими нас постійно лякали, не такі вже й шкідливі. Швидше не потрібно вдаватися в крайнощі. Взуття на катастрофічно високих шпильках дійсно викликає варикоз, пошкодження кісточок, порушення постави і постійні болі в ногах. Але, незважаючи на це, фізіотерапевти не рекомендує відмовлятися від підборів.

Деякі види підборів несуть більше користі здоров'ю, ніж взуття на пласкій підошві. Вчені рекомендують обирати туфлі з широким каблуком або висотою не більше п'яти сантиметрів. Тільки тоді взуття підтримуватиме поставу, знизить навантаження на ікри і хребет.

Більше того, фізіотерапевти вважають, що саме пласка підошва є причиною сучасних проблем з ногами і поставою. Тому радять якомога рідше носити таке взуття як в'єтнамки, сандалі чи балетки, оскільки вони не забезпечують належну підтримку стоп, а тому сухожилля і м'язи ніг постійно напружені. Це може призвести до проблем з опорно-руховим апаратом, де в першу чергу постраждають поперек і хребет.

Дивіться також: Вчені назвали вправи, які зроблять попу ідеальною

Неочікувано: текіла допомагає боротися із зайвими кілограмами

Джерело: nv.ua

Завантажуй нові стікери Люкс ФМ у


powered by lun.ua

Надіслати відгук