веб-камера
Звучало в ефірі
Відео новини
НА СЛАБО: зіпсований прес Віталія Козловського, Борат у Києві, повний розковбас
02 серпня, 18:33
Олексій Суханов зізнався, чому жалкує про розрив із дружиною
22 липня, 18:30
НА СЛАБО: Олег Машуковський VS кавун, омлет на голові, масаж згущенкою
20 липня, 19:03
"До 10 років була м'якою": Анастасія Приходько розповіла, чому має "сталевий" характер
08 липня, 19:00
Раміна Есхакзай зізналася, що готова стати мамою, але при цьому не народжувати
02 липня, 09:02
Юна співачка Uliana Royce відповіла, яка у неї сексуальна орієнтація
24 червня, 19:30
"Холостяк" Михайло Заливако розповів, чому Анну Богдан вважали маніпуляторкою
10 червня, 18:30
Михайло Ясинський розповів, чому українським слухачам не потрібен MORGENSHTERN
31 травня, 18:45
close

Рене Зеллвегер знакома с диетами не понаслышке

Краса/Здоров'я
08.07.2013, 17:03 81
переглянути галерею
Рене Зеллвегер знакома с диетами не понаслышке

Рене Зеллвегер как никто другой знает секреты стройности. Вопросы похудения актрисе знакомы не понаслышке. Звезде дважды приходилось серьезно набирать вес для сьемок в известных фильмах на целых 15 килограмм.

Рене Зеллвегер как никто другой знает секреты стройности. Вопросы похудения актрисе знакомы не понаслышке.

Звезде дважды приходилось серьезно набирать вес для сьемок в известных фильмах. Для фильма «Дневник Бриджит Джонс» Рене набрала 13 кг. Для второй части «Бриджит Джонс: грани разумного» актриса поправилась на целых 15 кг. При росте 163 см Рене Зеллвегер сменила привычный размер одежды 6 на 12-14.

Но после сьемок актриса быстренько вернулась в форму. А все благодаря диете Аткинса, которую так любит Дженнифер Энистон и Кэтрин Зета-Джонс.

Это белковая диета с минимальным потреблением углеводов, 100% которых приходилось на овощи и отруби. Рене полностью отказалась от мучного и сладкого, а потом еще добавила принципы грейпфрутовой диеты. Перед каждой трапезой актриса съедала половинку грейпфрута и запивала все белковое разнообразие свежевыжатым грейпфрутовым соком.

Кроме того, один раз в неделю Рене устраивает разгрузочные дни, когда она пьет лишь воду и травяные чаи.

Такое питание помогло Рене Зеллвегер за два месяца вернуть себе былую форму.

Узнайте также рецепт идеальной фигуры от Николь Риччи.


Надіслати відгук