Роберт Паттинсон сторонник белковых диет

Роберт Паттинсон находиться сейчас на вершине славы. Соглашаясь на роль обольстительного вампира Эдварда, актер и не подозревал о своем будущем прорыве.

А сейчас Роберт не успевает читать сценарии, которые ему предлагаются.

Но чтобы всегда быть на высоте, нужно не только поддерживать свой актерский талант, но и оставаться в прекрасной физической форме. Роберт Паттинсон раньше работал моделью, поэтому он не понаслышке знает о диетах и ограничениях в еде.

Больше всего актеру по душе белковая диета. Она надолго насыщает даже небольшими порциями. Поэтому, и переносить ее легче. Тем более мужчине.

Роберт Паттинсон утверждает, что следует уделять внимания разгрузочным дням на основе белковой пищи. В состав звездной диеты входят мясо,рыба,яйца и немного свежей капусты. Кроме того, Роберт пьет много воды, чтобы утолить чувство голода и не набрасываться на еду в перерывах между сьемками.

Перекусывать при таких разгрузочных днях, да и вообще, лучше нежареными орехами и йогуртом. Ну и конечно же физические нагрузки.