Розкрила секрет: як схудла Соня Плакидюк
Fashion-фотограф і експерт "Топ-моделі по-українськи" (Новий канал) відповіла на запитання, яке давно цікавить її шанувальників.
Соня Плакидюк жартує: хоч якими б досягненнями вона могла похвалитися, глядачів передусім цікавитиме її вага. Тому fashion-фотограф вирішила розставити всі крапки над "і" і розповісти, як їй вдалося схуднути.
"По-перше, телевізор жахливо повнить! Ніколи не була такою товстою, як іноді здавалося в кадрі, – сміється Соня. – По-друге, я закінчила лікувати свою щитовидну залозу. У мене були проблеми з обміном речовин, довго сиділа на таблетках, на яких у принципі схуднути неможливо, а тепер припинила їх приймати".
Але найголовніше – фотограф змінила спосіб життя і мислення.
Мені вдалося досягти якоїсь гармонії і дзену. Є ж ще психологічний фактор: хтось може набрати вагу, як психологічний захист, точно так же можна схуднути, вирішивши психологічні проблеми, – каже експерт модельного реаліті Нового каналу. – Я не можу сказати, що зараз сиджу на якийсь дієті. Просто важливо прийти до єдиної системи, в якій ти можеш жити все життя. У мене це інтервальне голодування. А ще я дуже скучила за спортзалом – займатися спортом мене мотивує можливість подовжити молодість.