10 вещей, которые делают все счастливые пары: говорит психолог
Если ты хочешь понять, насколько у тебя здоровые и счастливые отношения, сверься с этим списком. Чем больше пунктов будет совпадать, тем лучше.
Отношения меняются, партнеры меняются и даже наши ценности подвержены изменениям. Как счастливым парам удается любить и уважать друг друга, не теряя связи и игривости?
На эти вопросы отвечает Тори Элетто, брачный и семейный терапевт, известная в Instagram как @nytherapist. В течение последних 15 лет она помогает парам создавать полноценные и здоровые отношения, которые начинаются со знакомства с собой.
1. Они узнают о детских травмах друг друга
Счастливые пары понимают свои травмы, травмы своего партнера и то, как это влияет на отношения.
2. У них бывают серьезные разговоры
Чем больше мы слышим и понимаем друг друга, тем большую связь мы чувствуем. В конце концов это позволяет сблизиться, несмотря на все наши отличия.
3. Они ценят опыт своего партнера
В счастливых парах партнеры дают достаточно простора друг другу, чтобы выразить свои чувства, эмоции и опыт.
4. Они берут ответственность за роль в неудовлетворительной динамике
Если в критической ситуации на 90% виноват один партнер, другой все равно готов взять ответственность за свои 10%.
5. Они понимают, что отношения не делают их счастливыми
В паре каждый человек есть самодостаточная личность и не перекладывает ответственность за свое счастье на другого. Счастливые пары рассматривают свои отношения как катализатор, чтобы стать самим собой.
Оба партнера заинтересованы в развитии отношений / Фото pexels.com
6. Они готовы вкладываться для процветания отношений
Отношения у счастливых пар не идут фоном, они занимают важное место в жизни партнеров.
7. Они живут своими ценностями в отношениях
Часто пары теряют себя, сосредотачиваясь друг на друге. Но у каждого из нас есть свои ценности и приоритеты, которые имеют место в отношениях мы или нет.
8. Им не терпится расти вместе
Счастливые пары приветствуют эволюцию. Они хотят познакомиться со следующей версией своего партнера на следующем этапе жизни, и отмечать все состоявшиеся положительные изменения.
9. Они осознанно сохраняют чувство юмора, игривость и легкость
Счастливые пары намеренно включают в отношения игру, юмор, веселье и легкость, чтобы сохранить близость.
10. Они признают, что их отношения будут меняться на разных этапах жизни
Отношения не являются постоянными, они меняются и двигаются. Часто мы оказываемся во многих "различных отношениях" на протяжении жизни с одним партнером. Счастливые пары знают об этом и делают все возможное, чтобы восстановить связь.
Материал носит исключительно информационный характер и не содержит никаких советов, касающихся вашего здоровья. Если вам необходима постановка диагноза, медицинская консультация или лечение, обратитесь к специалисту.