16 марта, 14:47
227

10 вкусных продуктов, вызывающих зависимость не меньшую, чем наркотики

Кто сказал, что тебе захочется избавиться от этой зависимости?!

Американские исследователи из Университета штата Колорадо составили список еды, что приводит к привыканию. Это настоящие фуд-наркотики, повышающие уровень сахара в крови и заставляющие нас хотеть их еще больше.

Ученые говорят, что это преимущественно все обработанные продукты и фаст-фуд.

ТОП-10 продуктов, вызывающих зависимость

  1. Пицца
  2. Шоколад
  3. Чипсы
  4. Бисквит
  5. Мороженое
  6. Картофель фри
  7. Чизбургер
  8. Газировка
  9. Торт
  10. Сыр

 

ТОП-10 продуктов, не вызывающих зависимости

  1. Огурец
  2. Морковь
  3. Бобы
  4. Яблоки
  5. Коричневый рис
  6. Брокколи
  7. Бананы
  8. Лосось
  9. Кукуруза (без масла и соли)
  10. Клубника