веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Сергей Танчинец рассекретил, сколько с собой носит денег и кому подарит свою машину
07 сентября, 12:33
Юля "Зайка" с Холостяка призналась, почему устроила фальшивую свадьбу с Богданом Юсипчуком
31 августа, 18:17
Олег Машуковский рассекретил сумму, которую зарабатывает на TikTok
17 августа, 09:13
Сложно и непривычно: Виктор Павлик рассказал, каково это - стать отцом в 55
13 августа, 10:00
Елена Войченко призналась, почему до сих пор не может прийти к согласию с Остапчуком
05 августа, 18:33
НА СЛАБО: испорченный пресс Виталия Козловского, Борат по-киевски, полный расколбас
02 августа, 18:33
Алексей Суханов признался, почему сожалеет о разрыве с женой
22 июля, 18:30
НА СЛАБО: арбуз VS Олега Машуковского, омлет на голове, массаж сгущенкой
20 июля, 19:03
close

4 фрукта, которые помогут "перезимовать"

Красота/Здоровье
06.12.2019, 18:33 77
переглянути галерею
Самые полезные фрукты зимой

Ешь эти фрукты, и ты забудешь о болезнях зимой, которые чаще всего и появляются из-за низкого уровня иммунитета.

Для того, чтобы килограммами не пить разные витаминки с аптеки, лучше поддерживать оптимальное количество полезных веществ в организме более органическим способом. Достаточно всего лишь есть два-три фрукта в день, чтобы быть здоровым всю зиму.

Смотрите также: 5 способов согреться этой зимой, которые все считают странными и устаревшими, но напрасно

4 самых полезных фрукта для зимы

Хурма

Ни для кого не секрет, что полезно употреблять продукты, которые созрели именно по своему календарному плану. Хурма является именно таким фруктом, а еще она полезна для сердца и щитовидной железы. И содержит почти весь комплекс витаминов, которые нужен организму.

Банан

Просто кладезь витаминов, который поможет сохранить молодость, бодрость и понравится твоему сердечку. А еще сохраняет упругость кожи и тормозит негативные возрастные изменения в нервной системе.

Мандарин

Во-первых, это просто символ новогодних праздников. Во-вторых, в нем куча витамина С, а еще он сладкий и вкусный. Рекомендуется есть каждый день.

Смотрите также: Секс во время простуды: как заниматься сексом и не навредить здоровью

Киви

Это именно тот момент, когда вкус равноценный пользе. Ведь в фрукте есть калий, фосфор и кальций. Да и вообще киви считают поливитамином.

Источник: Maximum