веб-камера
Звучало в эфире
Видео новости
Олег Машуковський рассказал, как родители отреагировали на его нетрадиционную ориентацию
Вчера, 18:15
Владимир Завадюк рассказал, за что штрафуют звезд на проекте «Танцы со звездами»
22 октября, 18:17
«Была влюбленность»: Надя Дорофеева рассказала, что испытывает к Позитиву
15 октября, 18:30
Тамерлан и Сергей Середа откровенно рассказали о своих сексуальных приключениях
28 сентября, 19:33
Санта Димопулос призналась, как на самом деле относится к Надежде Мейхер
24 сентября, 18:15
Коля Серга рассказал, кто из ведущих «Орла и решки» больше всего его раздражал
17 сентября, 18:30
Женя Кот признался, делала ли его жена пластические операции
14 сентября, 18:13
«Шоу було недоречним»: Вакарчук прокомментировал попурри ко Дню Независимости
10 сентября, 18:47
close

4 фрукта, которые помогут "перезимовать"

Красота/Здоровье
06.12.2019, 18:33 64
переглянути галерею
Самые полезные фрукты зимой

Ешь эти фрукты, и ты забудешь о болезнях зимой, которые чаще всего и появляются из-за низкого уровня иммунитета.

Для того, чтобы килограммами не пить разные витаминки с аптеки, лучше поддерживать оптимальное количество полезных веществ в организме более органическим способом. Достаточно всего лишь есть два-три фрукта в день, чтобы быть здоровым всю зиму.

Смотрите также: 5 способов согреться этой зимой, которые все считают странными и устаревшими, но напрасно

4 самых полезных фрукта для зимы

Хурма

Ни для кого не секрет, что полезно употреблять продукты, которые созрели именно по своему календарному плану. Хурма является именно таким фруктом, а еще она полезна для сердца и щитовидной железы. И содержит почти весь комплекс витаминов, которые нужен организму.

Банан

Просто кладезь витаминов, который поможет сохранить молодость, бодрость и понравится твоему сердечку. А еще сохраняет упругость кожи и тормозит негативные возрастные изменения в нервной системе.

Мандарин

Во-первых, это просто символ новогодних праздников. Во-вторых, в нем куча витамина С, а еще он сладкий и вкусный. Рекомендуется есть каждый день.

Смотрите также: Секс во время простуды: как заниматься сексом и не навредить здоровью

Киви

Это именно тот момент, когда вкус равноценный пользе. Ведь в фрукте есть калий, фосфор и кальций. Да и вообще киви считают поливитамином.

Источник: Maximum

Присоединяйтесь к Люкс Ботику в



Надіслати відгук