5 неожиданных ошибок, из-за которых твои волосы никогда не будут идеальными
У всех нас бывают плохие дни, когда волосы выглядят тусклыми, не слушаются, имеют неприятный жирный блеск и тому подобное. Но у некоторых такие дни превращаются в недели, месяцы и годы. Что ты делаешь не так и почему твои волосы до сих пор не идеальны?
Если ты годы своей жизни посвятила борьбе с самым большим кошмаром каждой женщины – сочетанием жирных корней и сухих кончиков, возможно, ты делала что-то не так. Иногда даже хорошо спланированный ритуал ухода за собой может не сработать. Читай, какие ошибки с волосами допускаем почти все мы.
Моешь волосы, а не кожу головы
Трихологиня Хелен Риви считает, что это самая распространенная ошибка в уходе за волосами. Кожа головы – это то место, где накапливается жир, а пряди волос не требуют такого глубокого очищения. Если ты уделишь внимание именно коже головы, сможешь предотвратить жирность и способствовать здоровому росту прядей.
Мойте голову теплой водой, а затем дважды очистите ее мягким шампунем. Важно сосредоточиться на коже головы и затылке, – порекомендовала Риви.
"Тренируешь" волосы, чтобы не жирнились
Ты, наверное, слышала о таком интересном методе: чтобы волосы не так быстро жирнились, надо их тренировать и мыть голову реже. Якобы если увеличить интервалы между мытьем, можно уменьшить количество жира, вырабатываемого кожей головы. Но это огромный миф!
Выработка жира на самом деле определяется такими факторами, как возраст, гормональный фон, накопление силикона и тому подобное. Если вы боретесь с чрезмерным выделением жира и жирными волосами, тренировка волос может значительно ухудшить их состояние! Вы не можете научить кожу головы вырабатывать меньше жира, если будете реже ее мыть, – говорит Риви.
Используешь средства с силиконами
Силиконы – один из тех компонентов, которые часто встречаются в средствах для волос. Они действительно дают эффект, но не подходят для ежедневного использования.
Хотя силиконы используются для удержания влаги, они часто накапливаются на коже головы и волосяных фолликулах, вызывая жирность, раздражение, воспаление и т.д., – предупреждает экспертка.
Любишь плойки и выпрямители
Слишком сильный нагрев волос – это большая ошибка, особенно если они повреждены. Им и так не хватает устойчивости, чтобы противостоять внешним стрессам, а использование плоек, выпрямителей и различных стайлеров приводит к увеличению ломкости, секущихся кончиков, тусклости и тому подобное.
Использование тепла на поврежденных волосах обостряет уже существующие проблемы, лишая кожу головы влаги, ослабляя белковые связи волос и усиливая повреждения прядей, – говорит Риви.
Не беспокоишься о здоровье
Красота и здоровье взаимосвязаны, и волосы – не исключение. Если ты не заботишься должным образом о своем психическом и физическом здоровье, то можешь заметить выпадение волос или замедленный рост.
Стресс действительно влияет на здоровье волос и их выпадение, поскольку уровень кортизола поднимается настолько высоко, что мозг перестает посылать сообщения гормону роста волос, это приостанавливает их рост, – сказала трихолог.
Читай, как вернуть волосам блеск после лета.
Материал носит исключительно информационный характер и не содержит никаких советов, касающихся вашего здоровья. Если вам нужны постановка диагноза, медицинская консультация или лечение, обратитесь к специалисту.