5 ошибок во время мытья волос, из-за которых кожа головы становится жирной, а кончики – сухими

Если ты замечаешь, что волосы одновременно жирные у корней и сухие и вялые на кончиках, очень вероятно, что проблема не в шампуне, не в генетике и не в "качестве" волос. Чаще всего причина – в ежедневных привычках, которые ты повторяешь автоматически. Обрати внимание на мытье головы. Обычно оно происходит на автопилоте – ты делаешь это так, как привыкла, даже не задумываясь, подходит ли этот способ именно тебе.

Результат – жирная кожа головы уже на второй день, секущиеся кончики, отсутствие объема и бесконечный поиск "того самого" средства, который все исправит. На самом деле решение часто значительно проще – достаточно изменить несколько ключевых шагов в мытье и уходе.

Вот пять самых распространенных ошибок, из-за которых волосы попадают в замкнутый круг жирной кожи головы и сухих кончиков, и что делать вместо этого.

Слишком частое мытье волос агрессивными шампунями

Парадокс в том, что чем чаще ты моешь волосы сильными шампунями, тем быстрее они становятся жирными. Агрессивные поверхностно-активные вещества пересушивают кожу головы, а она в ответ начинает вырабатывать еще больше кожного сала.

Так образуется замкнутый круг – ты моешь волосы чаще, потому что они жирнеют, а они жирнеют еще быстрее, потому что ты моешь их постоянно.

Вместо этого лучше выбирать мягкие шампуни без агрессивных сульфатов и постепенно увеличивать интервалы между мытьем. Цель – не терпеть жирные волосы любой ценой, а помочь коже головы восстановить естественный баланс. Для большинства типов волос двух–трех мытьев в неделю вполне достаточно.

Нанесение кондиционера слишком близко к коже головы

Кондиционер – настоящий спаситель для сухих и поврежденных кончиков. Но если ты наносишь его на всю длину волос, включая корни, ты создаешь лишнюю нагрузку на кожу головы.

В результате волосы быстрее жирнеют, теряют объем и выглядят тяжелыми уже через несколько часов после мытья.

Простое правило – наноси кондиционер только на середину длины и кончики. Кожа головы не нуждается в таком уходе, ведь она сама производит достаточно природных масел. Меньше средства в неправильных местах часто означает лучший вид волос в целом.

Мытье волос слишком горячей водой

Горячая вода открывает кутикулу волос, из-за чего кончики еще больше высыхают, а кожа головы может раздражаться. Она также стимулирует выработку кожного сала – поэтому волосы быстрее выглядят жирными.

Идеальная температура для мытья – теплая. А последнее ополаскивание стоит делать прохладной водой. Этот простой прием помогает закрыть кутикулу, сделать волосы более блестящими и уменьшить спутывание. Бонус – прохладная вода стимулирует микроциркуляцию кожи головы.

Слишком много средств для укладки и "сухого" ухода

Сухой шампунь, текстурирующие спреи, разглаживающие кремы, масла для блеска – все эти средства могут быть полезными, но только в умеренных количествах. Когда ты переусердствуешь, продукты накапливаются на коже головы, закупоривают поры и делают волосы тяжелыми и жирными.

Сухой шампунь идеален как быстрое решение в экстренных ситуациях, но он не должен заменять полноценное мытье. Также важно регулярно использовать нежный скраб для кожи головы или шампунь для глубокого очищения – чтобы убрать остатки средств и вернуть волосам свежесть.

Грубая сушка и механическое повреждение кончиков

Растирание волос полотенцем, агрессивное расчесывание мокрых волос и ежедневное использование высоких температур без защиты – все это привычки, которые приводят к сухим и секущимся кончикам.

Пока кожа головы жирнеет, кончики теряют влагу и эластичность – и волосы выглядят неровными и безжизненными.

Лучше аккуратно промокнуть волосы мягким полотенцем или хлопковой футболкой и расчесывать их только тогда, когда они частично высохнут. Термическая защита перед феном, утюжком или плойкой – не роскошь, а необходимость, если ты хочешь иметь здоровые волосы.

Кстати, ранее мы рассказывали о самую красивую стрижку для длинных волос.