53-летняя Ассия Ахат похвасталась таким прессом, что ей позавидуют даже 18-летние девушки

Известная скрипачка поразила сеть результатами своих тренировок. Так, на странице в Instagram Ассия Ахат опубликовала горячее фото, на котором продемонстрировала стальной пресс. В кадре музыкант позирует в спортивном топе, а в руках держит стакан со смузи. И выглядит знаменитость просто роскошно.

Дело в том, что 53-летняя звезда решила взяться за свое тело и здоровье. Теперь Ассия пропагандирует правильное питание и восприятие себя такой, какая ты есть. Мыслями об этом Ахат поделилась в Интернете.

В жизни все нужно делать с любовью. Если я решила вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься регулярно спортом, я это буду делать с удовольствием. Стремясь делать себя совершенней, нельзя забывать любить себя такими, какие мы есть. Можно лишь чуточку покритиковать себя, шутя, ... но нужно ли? Ведь столько критиков вокруг! Помнить о своем здоровье и беречь себя!