6 преимуществ утреннего секса, о которых ты не знала
Если и есть способ начать день правильно, то это утренний секс. Кстати, тестостерон самый высокий утром, поэтому сама природа дает тебе знак!
Утро может быть немного приятнее / Источник: Instagram
Правда в том, что утренний секс имеет множество преимуществ, выходящих за пределы простого удовольствия. Близость между партнерами является ключом к счастью и гармонии в отношениях, а секс с утра – идеальная возможность установить связь на эмоциональном и физическом уровнях.
"Ножки как серьги" - секс-позиция, взорвавшая TikTokСмотрите также
1. Укрепление эмоциональной связи
Когда мы просыпаемся рядом с любимым человеком, а наши тела отдохнули и полны энергии – самое время для новых чувственных переживаний. Утренний интимный акт может укрепить и углубить эмоциональную связь между партнерами, создав прочную основу будущего.
2. Заряд хорошего настроения
То, что ты делаешь утром, влияет на настроение и уровень энергии на весь день. Утренний секс высвобождает все "хорошие" гормоны, прежде всего окситоцин и эндорфины. Окситоцин, например, заставляет тебя чувствовать близость к партнеру и заряжает позитивом на весь день. Кроме того, секс может стимулировать выброс гормона пролактина, связанного с чувством удовлетворения и расслабления. Пролактин играет роль в регуляции сна, делает его более глубоким и спокойным.
3. Уменьшение стресса
Занятия любовью по утрам могут действовать как естественный киллер стресса. В момент близости наше внимание сосредоточено на наслаждении, так что мысли о повседневных заботах отходят на второй план. Это помогает расслабиться и легче преодолевать проблемы.
4. Влияние на работу мозга
Секс помогает улучшить внимание и память, что является отличной подготовкой к продуктивному дню.
5. Физическая активность
Секс может стать хорошей заменой утренней разминки. От такого кардио, в отличие от пробежки, сложно отказаться. Сексуальная активность требует физических усилий, которые могут оказать положительное влияние на твою форму, а регулярный секс помогает сохранить здоровье сердца, улучшить кровообращение и укрепить иммунную систему.
6. Повышение самооценки
Когда партнер тебя хочет с самого утра, это автоматически дарит ощущение желанности и привлекательности. Удовольствие и внимание, которое мы получаем во время полового акта, могут укрепить нашу самооценку и стимулировать позитивное отношение к собственному телу и сексуальности.