Что ест на завтрак Кристина Горняк — идеальный вариант на лето

Если не знаешь, что приготовить.

Блогер и нотариус Кристина Горняк является постоянным источником вдохновения, и даже неважно, речь идет о образы на лето, или что приготовить на завтрак.

Камалия рассказала, как питается, чтобы похудеть Смотрите также

Кристина любит разнообразие, поэтому ее завтраки почти никогда не повторяются, хотя она и использует базовые продукты, которые есть на кухне каждой хозяйки.

Экс-супруга Владимира Остапчука ест простые блюда. На завтрак она приготовила овсянку, которую посыпала твердым сыром.

К ней Горняк подала вареное яйцо, помидоры черри, жареную спаржу с капелькой красной икры. На десерт Кристина сварила себе кофе и поставила горстку свежей малины.

В общем у блогера получился полезный и сбалансированный завтрак, который содержит медленные углеводы (овсянка), белки (яйцо, сыр, икра), полезные жиры (икра), витамины и антиоксиданты (овощи, малина) и клетчатку (овсянка, овощи, малина).

Кристина Горняк показала, что ест / kristygor

Любимый овощной салат Даши Квитковой, который она обожает есть с хлебчиком Смотрите также

Узнавай также, что ест Леся Никитюк во время грудного вскармливания.