Эксперты показали, что может произойти с внешностью человека, что постоянно работает дома

Карантин показал нам, что работать дома вполне удобно и возможно, но фото из нашего материала заставят тебя задуматься над тем, стоит ли придерживаться такого образа жизни и дальше.

Так, британские ученые провели исследование, целью которого было выявить влияние удаленной работы на организм человека. В эксперименте были задействованы специалисты в области фитнеса, эксперты по здравоохранению и команда клинических психологов.

Смотрите также: Ученые определили, какие фильмы позволяют легче перенести пандемии

Для наглядности мастера создали 3D-модель женщины по имени Сьюзен, которая 25 лет проработала дома. Внешний вид этой дамочки заставляет лишний раз задуматься - а правильно ли мы проживаем свою жизнь.

Вот основные минусы работы в домашних условиях:

• Сухость в глазах, покраснение, синяки под глазами, раздражение и ухудшение зрения;
• Неправильная осанка, боли в спине, проблемы с шеей и плечами, боль в запястьях и суставах рук;
• Морщины, лишний вес, бледная кожа.

Это лишь часть того, что может произойти с организмом человека, который все свое время проводит дома, не занимается спортом и не следит за своим питанием.

Смотрите также: Эксперты показали, как будут выглядеть киноманы в будущем – прогнозы неутешительные

Чтобы не стать реальной версией Сьюзен, специалисты рекомендуют разработать соответствующий себе распорядок дня и придерживаться его.

Кроме того, важно помнить и о своем ментальном здоровье. Необходимо как можно чаще общаться с людьми не только в соцсетях.

Источник: twizz