Эксперты показали, что может произойти с внешностью человека, что постоянно работает дома
Карантин показал нам, что работать дома вполне удобно и возможно, но фото из нашего материала заставят тебя задуматься над тем, стоит ли придерживаться такого образа жизни и дальше.
Вот как работа на дому влияет на тебя / Источник: Unsplash
Так, британские ученые провели исследование, целью которого было выявить влияние удаленной работы на организм человека. В эксперименте были задействованы специалисты в области фитнеса, эксперты по здравоохранению и команда клинических психологов.
Ученые определили, какие фильмы позволяют легче перенести пандемииСмотрите также
Для наглядности мастера создали 3D-модель женщины по имени Сьюзен, которая 25 лет проработала дома. Внешний вид этой дамочки заставляет лишний раз задуматься - а правильно ли мы проживаем свою жизнь.
Вот основные минусы работы в домашних условиях:
- Сухость в глазах, покраснение, синяки под глазами, раздражение и ухудшение зрения;
- Неправильная осанка, боли в спине, проблемы с шеей и плечами, боль в запястьях и суставах рук;
- Морщины, лишний вес, бледная кожа.
Это лишь часть того, что может произойти с организмом человека, который все свое время проводит дома, не занимается спортом и не следит за своим питанием.
Эксперты показали, как будут выглядеть киноманы в будущем – прогнозы неутешительныеСмотрите также
Чтобы не стать реальной версией Сьюзен, специалисты рекомендуют разработать соответствующий себе распорядок дня и придерживаться его.
Кроме того, важно помнить и о своем ментальном здоровье. Необходимо как можно чаще общаться с людьми не только в соцсетях.